Skaparna av Neptune Krill Oil hävdar att dess produkt, krillolja - gjord av små kräftdjur - innehåller de högsta halterna av omega-3-fettsyror och antioxidanter. Coenzyme Q10, eller CoQ10, är en antioxidant som produceras av din kropp som håller dina celler friska. Blandningstillskott kan i många fall orsaka negativa biverkningar, men det finns inga tecken på att Neptune Krill Oil med CoQ10 är skadligt. Diskutera dock att du tar dem tillsammans med din läkare innan du lägger dem till din tilläggsrutin.
Neptun Krill Oil
Skaparna av Neptune Krill Oil hävdar att det gynnar hjärtsjukdom och gemensam hälsa såväl som stöd för kognition och kontrollerar symtom på premenstruellt syndrom hos kvinnor. Oljan innehåller omega-3 och antioxidanter, näringsämnen som skyddar många aspekter av din hälsa. Produkten innehåller en blandning av fettsyror och antioxidanter utan några tillsatta ingredienser. Det är troligt säkert att ta med CoQ10, vilket är en annan typ av antioxidant.
Q10
CoQ10-produktionen minskar med åldern och vissa läkare rekommenderar att man lägger till tillskott för att hålla nivåerna friska. Vissa hälsoförhållanden kan också spela en roll i minskade CoQ10-nivåer. Mayo Clinic webbplats rapporterar några allvarliga biverkningar från användningen av CoQ10, vilket gör det säkert för de flesta som också använder Neptune Krill Oil.
Tillsammans
I allmänhet är blandning av Neptune Krill Oil och CoQ10 inte kontraindicerad av tillverkare av någon produkt. Detta säkerställer emellertid inte säkerheten att kombinera de två. Tala med din läkare om att lägga till Neptune Krill Oil och CoQ10 till ditt tilläggsregime, särskilt om du har hälsoförhållanden, vilket kan göra det osäkert. Till exempel, enligt New York Universitys Langone Medical Center, har krillolja visat sig sänka blodsockernivån. CoQ10 kan också producera minskade blodsockernivåer, enligt MayoClinic.com. Om du är diabetiker eller hypoglykemisk kan det vara farligt att kombinera CoQ10 och Neptune Krill Oil. Dessutom har båda kosttillskotten effekt på blodförtunning och kan inte vara säkert om du är på medicin för tillståndet, antingen ensam eller tillsammans.
Läsa etiketter
Neptun Krill Oil innehåller inte CoQ10, så det är osannolikt att du kommer att få för mycket av antingen genom att kombinera de två. Det finns dock många märken och typer av CoQ10 på marknaden som innehåller andra näringsämnen och kosttillskott. Läs etiketterna för att säkerställa att den du väljer inte innehåller krillolja. Om så är fallet får du kanske mer än den rekommenderade 0,5 till 2 gram per dag, den dos som rekommenderas av tillverkarna av Neptune Krill Oil.
