En liggande cykel skiljer sig från en upprätt cykel genom att ryggen stöds av ryggstöd och benen är parallella med, eller bara något lägre än, din skinkor. Länkar cyklar används precis som stolar - för fritids-ridning, racing och stationära cyklar för träning. Eftersom liggande cyklar inte sätter press på lederna, är de bekvämare för personer med vissa typer av skador eller sjukdomar som degenerativa skivsjukdomar och inflammatorisk artrit.
Schwinn
Schwinn 240 namngavs den bästa övergripande stationära liggande cykeln av ConsumerSearch och utsågs till bästa cykel under $ 500 av BestCovery. Schwinn 240 har 16 nivåer av motstånd och 18 programmerade träningspass. Det är en hållbar cykel med en vikt på 300 kg och ger en robust åktur när man cyklar med höga hastigheter. Tillverkaren erbjuder en fem års garanti på ramen, ett år för elektriska och mekaniska delar och 90 dagar för slitage på delar. Funktionerna inkluderar handtagets hjärtfrekvensmätare och riklig lagring.
ProForm ZR3 liggande cykel
GaltTech heter ProForm en av de mest populära liggande tränarcykelproducenterna. ZR3 har ett överdimensionerat, justerbart säte som kan glida horisontellt. Den har ett hjärtfrekvensmonteringsgrepp med inbyggda sensorer. Det finns 16 motståndsnivåer och 20 olika program inklusive aerob, viktminskning och träningsövningar. IFit Workout Card-porten är en enhet som fungerar med din smarta telefon för att hjälpa dig att uppnå viktminskningsmål. Det kan spåra din vikt och följa programjusteringar. Det finns en inbyggd dator förladdad med flera spel, inklusive Fat Blocker, Calorie Destroyer, Black Jack och Texas Hold 'Em. Tillverkarens garanti täcker ramen i sju år och delar och arbete i 90 dagar.
Avancerad Fitness Group
En liggande cykel som har gjort lite för att wow granskarna är AFG 2.0 AR. FitnessProfessorReview.com har gett denna cykel medioker betyg på ergonomi, konstruktionskvalitet och mångsidighet. 2.0 är ARG: s entréplan. 4.0, som är nästa modell upp, har fått bättre betyg för konstruktion, användning och mångsidighet. Men eftersom cyklarna varierar i pris från $ 899 till $ 1200, bör du kunna hitta en mid-range cykel med bättre betyg. AFG 2.0 har 10 resistansnivåer och 300 lb viktkapacitet, 4,0 har 20 resistansnivåer och 325 lb viktbegränsning.
Sämsta liggande cyklar
Det finns dussintals liggcyklar på marknaden och priserna sträcker sig från ca 150 dollar till mer än 1 000 dollar. Billiga cyklar har få funktioner och program. De som är dyrare kan ha mer än ett dussin motståndsnivåer, hög viktbegränsning och omfattande garantiprogram. Ett av de största misstag du kan göra när du köper en liggande cykel förutsätter att ju mer du spenderar desto mer får du. Faktum är att vissa väldigt dyra cyklar har mycket av samma egenskaper som billigare modeller, vilket inte nödvändigtvis gör dem sämre i användbarhet, men definitivt påverkar din plånbok, samtidigt som de inte levererar funktioner och garanti.
