Honung är inte bara bra som ett gott smakämne - de klibbiga grejerna är fyllda med hudvänliga fördelar. Kombinera en docka med honung med vitt eller brunt socker, och du får en fuktgivande skrubba som rivaler allt du kan köpa på ett spa. Andra närande ingredienser, till exempel oljor, gör skurkänslan ännu mer lyxig.
Fördelar med honung och socker
Honung har antiseptiska och antibiotika egenskaper, plus 18 aminosyror och en rad vitaminer och mineraler. Appliceras topiskt, det är användbart för läkning av sår och fuktgivande hud. Honung kan användas för att behandla puffiga ögon, eksem och akne. Socker är en lugnande ingrediens i vilken kroppskrubbe som helst. Sockers grusiga konsistens fungerar som en exfoliant för att försiktigt buffra bort död hud och ge ditt ansikte en hälsosam glöd. Bordsalt, Epsom-salt och bakpulver fungerar också som exfoliants.
oljor
Oljor, såsom olivolja, söt mandel och kokosnötsolja, lägger till hudsläckande fuktgivande egenskaper till en skrubba. Dessa oljor tjäna som bindemedel för socker scrubs, och som en extra bonus innehåller de vitaminer och mineraler. För doft, använd några droppar av en essentiell olja. Lavendelolja doftar avkopplande, och romersk kamilleolja har en mild doft plus antiinflammatoriska egenskaper. Eucalyptus och pepparmyntsoljor har energiande aromer.
Honung-Sugar Scrub Recept
För att göra din egen skrubbe, lägg till 4 teskedar av söt mandel, extra jungfruolja eller en liknande vegetabilisk olja till en liten skål. Tillsätt 1/2 kopp vitt eller brunt socker. Tillsätt 1 matsked honung och en finhackad mintlöv. Massage 1 eller 2 matskedar av skrubben i din hud när du är i duschen och skölj av med varmt vatten. Kyl överblodskrubbe i upp till en vecka.
