Dåligt beteende hos barn har olika orsaker, inklusive kostfaktorer. Lågt blodsocker, obalanserade insulinnivåer, koffein och matallergier påverkar barnets stämningar, uppfattningar och beteenden i viss utsträckning. Matallergier kan påverka beteendet genom en kombination av fysiskt obehag och förändrad biokemi, inklusive hormoner och neurotransmittorer i hjärnan. Kontakta din läkare om du tror att ditt barns dåliga beteende kan vara relaterat till matallergier.
Mat allergier
Cirka 90 procent av alla matallergier hos både barn och vuxna utlöses av endast åtta livsmedel. Dessa inkluderar mjölk, ägg, fisk, skaldjur som räkor, jordnötter, "träd" nötter, vete och sojabönor, enligt "Folkhälsosnäring: Från principer till praktik". Tekniskt sett kan barn vara allergiska mot matvanor eller livsmedelsberoende såsom konserveringsmedel, färgämnen, artificiella smaker och artificiella sötningsmedel. De föreningar som orsakar de flesta problem i mat är antingen proteinbaserade eller konstgjorda kemikalier. Matallergier sträcker sig från mild överkänslighet mot allvarliga anafylaktiska reaktioner. Vidare skiljer sig matallergier från matintolerans, vilket är oförmågan att smälta vissa föreningar som laktos eller gluten.
Vanliga symptom
De flesta allergysymtom orsakas av en massiv frisättning av histamin i vävnader, vilket leder till ökat blod och lymfflöde, inflammation och trängsel, enligt boken "Human Biochemistry." Ett allergiskt svar är en överreaktion av immunsystemet, vilket kan vara dödlig i sällsynta fall. Allmänt erkända allergiska symptom innefattar hudutslag, rinnande näsa, andningsbesvär, andningssvårigheter, huvudvärk, buksmärta, diarré och svullna ögon, läppar och hals. Svåra matallergier kan leda till anfall, kvävning, koma och död. Behavioral förändring på grund av matallergier är inte lika välkänd som de fysiska symptomen relaterade till frisättning av histamin, men ett växande antal föräldrar, barnläkare och allergiker gör anslutningen.
Beteendeproblem
Beteendemässiga symptom som plötslig ilska, aggression, tantrum, humörsvängningar, depression och nedsatt koncentration kan alla utlösas av matallergier enligt "Textbook of Functional Medicine". Vissa beteendemässiga problem är relaterade mer till fysiskt obehag och barnets oförmåga att uttrycker sig muntligt, men vissa konstgjorda kemikalier ändrar direkt hormonernas och neurotransmittornas nivåer i hjärnan. Dessutom kan histaminfrisättning och toxicitet orsaka inflammation i hjärnan, vilket också leder till beteendemässiga och kognitiva förändringar. Inte allt dåligt beteende hos barn orsakas av livsmedelsallergier, men allergier kan efterlikna symtomen på hyperaktiv sjukdom eller relaterade psykiatriska tillstånd.
rekommendationer
Matallergier som leder till dåligt beteende hos barn brukar - men inte alltid - också orsaka fysiska symptom relaterade till frisättning av histamin. Om du märker att ditt barn börjar bete sig inom några minuter att äta vissa livsmedel och att de också har en rinnande näsa, hudutslag, svullnad ansikte eller uppblåst mage, gör en tid med en läkare som specialiserat sig på allergier i barndomen. Vissa barn misdiagnostiseras på grund av deras dåliga beteende och lägger på psykotropa mediciner, när det verkliga problemet är en matallergi.
