Djup venetrombos uppträder när en blodpropp utvecklas i djupa vener i dina övre och nedre ben, en förekomst som kan ha dödliga effekter. De som är immobila under en tid, till exempel efter att vila eller vilka efter operation, är mer benägna att uppleva DVT. Om du har diagnostiserats med tillstånd eller till och med krävs kirurgi för att ta bort blodpropp, kan din läkare rekommendera fysisk terapi för att förbättra blodcirkulationen i dina djupa ådror och förhindra en annan episod.
Efter operationen
Efter en operation för att ta bort blodpropp i benet, kan din läkare rekommendera fysisk terapi för att förbättra rörelsen efter operationen. En fysioterapeut kan besöka dig på sjukhuset för att hjälpa dig att börja flytta benet i din sjukhusbädd, till exempel genom ankelpumpar som hjälper till att uppmuntra cirkulationen. Du kan också dra nytta av fysisk terapi efter operationen. Din terapeut kan delta i övningar som inkluderar förbättrat rörelseområde, hjälper dig att gå med rätt form och engagera sig i muskelförstärkande övningar.
Walking / kompressionsterapi
Om du upplever DVT kan din fysioterapeut rekommendera kompressionsterapi för att förbättra din cirkulation. Det här gäller att ha på sig kompressionströjor som uppmuntrar till cirkulation i dina ådror. Patienter som går i gång i kombination med kompressionsterapi har visats uppleva större resultat efter DVT-diagnos än de som inte gjorde det, enligt en studie som publicerades i "Journal of Pediatric Oncology Nursing" 2007. Men eftersom blodförtunnare ofta rekommenderas om du har DVT, kan du behöva ta dessa i 48 till 72 timmar innan du börjar träna fysiska terapier.
DVT-erkännande
Förutom att rehabilitera efter en DVT-episod eller operation kan fysioterapeuter också vara skickliga på att känna igen patienter med DVT. Till exempel är patienter som har genomgått en gemensam ersättningsoperation större risk för DVT. En fysioterapeut ser patienter efter operation och kan känna igen DVT-tecken och symtom, såsom svullnad eller ömhet i underbenet. Om du genomgår fysisk terapi efter knä eller höftoperation och är oroad över din risk för DVT, informera din fysioterapeut som kan utföra tester som det kliniska beslutsregelprovet för sannolikheten att utveckla DVT.
Återgå till kraftig övning
Innan du utför en måttlig till kraftig övning efter en DVT-diagnos, ska din fysioterapeut utvärdera och rådgöra dig baserat på din individuella återhämtning. Vissa terapeuter kan vara oroade över att kraftig aktivitet kan orsaka blodpropp att lossna och blockera lungan eller hjärtat. Medan träning kan hjälpa dig att behålla en hälsosam vikt efter DVT, bör du arbeta med din fysioterapeut för att utvärdera säkerheten att höja nivån på vilken du tränar.
