Bröststorleken är för det mesta bestämd och bestämd av genetik, även om läkemedels östrogenbaserade läkemedel som födelsekontroll kan förstora bröst. Det finns inga vetenskapligt beprövade örter, massagetekniker eller övningar för att öka bröststorleken, men det finns flera örter som påverkar östrogenivåerna och kan därför i teorin öka storleken på bröstvävnaden. När dessa örter är kopplade till traditionella taoistiska massagetekniker och byggnaden av pectoralmusklerna under brösten, kan bröstens storlek vara större. Kontrollera med din läkare innan du lägger någon ört i din behandling.
Lakrits
I teorin kan örtlakritsen bidra till att stimulera brösttillväxt. Enligt National Institutes of Health verkar lakrits öka kroppsliga mängder av hormonet östrogen när det intas. Östrogen är associerat med kvinnliga sexuella egenskaper, såsom bröstvävnad och menstruation.
Även om lakritsdoser för brösttillväxt inte har studerats, rekommenderar National Institutes of Health 1 ml lakrits extrakt tre gånger om dagen för störd mage. Lakrits bör inte tas av dem som lider av lågt blodsocker.
Fänkål
Fänkål är en annan ört som kan öka barnets storlek. I en 1980-studie som publicerades i Journal of Ethnopharmacology, noterade forskare att fänkål har använts som ett östrogen medel genom flera civilisationer; man trodde öka bröstmjölksekretionen, främja menstruation och underlätta födseln. Eftersom det verkar påverka östrogen på sätt som liknar lakrits, kan fennikel också stimulera tillväxten av bröstvävnad.
Som ett tillägg tas fänkål som te. I "Prescription for Herbal Healing" konstaterar Phyllis Balch att teet kan konsumeras dagligen, men inte i mer än två veckor. Fänkål bör endast användas i mått av diabetiker på grund av dess sockerhalt och undviks av gravida kvinnor, eftersom det ökar östrogenhalten.
Anis
Anis kan också bidra till att stimulera brösttillväxten. Enligt samma 1980-studie som publicerades i Journal of Ethnopharmacology, har anis också använts för att öka östrogen i hundratals år. Det är anisolja som anses ha östrogena effekter, men andra aktiva medel innefattar polymererna av anetol.
Anis används också som tillägg i teform och kan tas dagligen. Ta inte det om du lider av ett inflammatoriskt hudsjukdom, eftersom det stimulerar kroppen att avskilja vätskor. Anis bör också undvikas av gravida kvinnor.
Massage
En taoistisk massageteknik som beskrivs i boken "Beauty by Nature" av Brigitte Mars, kan möjligen stimulera bröstvävnadstillväxten. Mars instruerar sina läsare att massera brösten i en inåtgående cirkulär rörelse trettiofem gånger vid vakning och vid sänggåendet för att öka bröststorleken.
Intagande lakrits, fänkål eller anis och utföra den ovan angivna massagetekniken kan i teorin hjälpa bröst att visas större.
Träning
Även om det inte finns några övningar som visat sig öka bröststorleken, kan pectoralmusklerna under bröstet utvecklas, enligt "The Teenage Body Book." Bröstpressar med vikter kan bygga dessa muskler, liksom bänkpressar.
Genom att använda dessa övningstekniker medan du använder lakrits, kan fennikel eller anis möjligen göra dina bröst större än de skulle om du helt enkelt tog örterna. Detta beror dock inte på den faktiska bröstvävnadstillväxten från övningarna, utan snarare från förstorade pectorala muskler.
