Låg järnnivå indikerar ofta järnbristanemi. Om din läkare upptäcker att din hemoglobinnivå är under 13,5 g / dL för män eller under 12 g / dL för kvinnor, kan han kanske behandla dig för anemi. En hemoglobinnivå av 5 är mycket låg; Därför är det viktigt att se din läkare för att bestämma hur du bäst ska behandla ditt tillstånd.
Orsaker till anemi
Orsaken till anemi beror ofta på förlust av blod någonstans i kroppen. Kvinnor i fertil ålder som har tunga menstruationsperioder kan bli anemiska, till exempel. Om du har magsår - eller om du tar icke-steroida inflammatoriska läkemedel - kan du förlora blod genom magen eller tarmarna. En annan orsak till anemi är att äta en diet som är låg i järn. Eftersom gravida och ammande kvinnor har ökat järnbehov kan de bli anemiska om de inte tar ett järntillskott.
Faror av anemi
För det mesta är anemi i sig inte farligt. Om din anemi får förbli obehandlad Dock kan ditt hjärta arbeta för hårt för att pumpa tillräckligt med syrerik genom din kropp. Detta kan orsaka hjärtsvikt i svåra fall. Anemi kan också vara en bieffekt av vissa cancerformer, särskilt gastrointestinala cancerformer som orsakar inre blödningar. Om du har oförklarliga låga järnnivåer, ska din läkare köra test för att ta reda på vad som orsakar problemet.
Behandling
Om du har låga järnnivåer bör du äta mat som är rik på järn. Bra källor till järn innehåller magert nötkött, lever, ostron, järnförstärkta spannmål, fet fisk, fullkorn och torkade bönor. Undvik att äta dessa livsmedel med mjölk eller kalciumtillskott, eftersom de kan blockera absorptionen av järn. Din läkare kan också ordinera järnpiller, vilket du bör ta enligt anvisningarna. Ta inte järnpiller utan din läkares godkännande, eftersom det är möjligt att överdosera på järn. I allvarliga fall av anemi kan du behöva intravenöst järn eller blodtransfusion.
När ska man se en läkare
Om du har symtom på anemi, se din läkare, speciellt om du är en kvinna med tunga menstruationsperioder. Dessa symtom inkluderar blek hud och läppar, ögonblå vita, huvudvärk, andfåddhet, trötthet och nedsatt aptit. Om du ser blod i avføringen, kontakta din läkare omedelbart. Om du tar järnpiller och upplever svår förstoppning, fråga din läkare för råd om hur du kan minska detta obehag. Se din läkare för ett uppföljningstest för att säkerställa att dina järnnivåer stiger på lämpligt sätt med behandlingen.
