Gas är en vanlig förekomst på daglig basis. Du märker kanske inte hur mycket du skickar gas på en enda dag eftersom det är så normalt. Den genomsnittliga personen passerar gas cirka 10 gånger på en dag. Gas bildas vid matsmältning på grund av rök som skapas av enzymer som bryter ner de olika sockerarterna, proteinerna och kolhydraterna i livsmedel. Gasfläckar som känns i din övre del är sannolikt relaterade till hänvisad smärta, smärta som projiceras från ett område av din kropp till en annan.
Gasproblem
Gas smärta är skarp och jabbing smärta eller kräkningar som känns i buken efter att ha ätit. Smärtan kan ändra platsen snabbt och kan projicera till ryggen. Mest gas smärta är resultatet av ökat tryck uppbyggt i dina tarmar och är vanligtvis åtföljd av uppblåsthet. Du kan också känna en knut i magen, svullnad i buken och mest gas smärta är vanligtvis intensiv men kort. Att eliminera den fångade gasen kommer att orsaka smärtan att försvinna. Smärta som finns kvar i ryggen bör utvärderas eftersom gas smärta ofta är felaktig för hjärtsjukdomar, gallstens och appendicit.
Hänvisad smärta
Hänvisad smärta är smärta som känns i ett område av kroppen som orsakas av andra delar av kroppen. Om du utvecklar gas smärta kan du känna smärta i överkroppen som kommer från din övre eller nedre del av buken. Eftersom övre ryggsmärta kan vara ett tecken på andra medicinska tillstånd, måste en läkare bedöma din smärta och bekräfta diagnosen gas smärta.
Förebyggande
Alla har en annan känslighet för fiber. Du kan kanske äta stora mängder fiber dagligen och inte känna några effekter av det medan någon annan kan äta grönsaker och utveckla gas omedelbart. Du kan förhindra den mängd gas du utvecklar genom att ta bort vissa livsmedel från din kost. The National Digestive Disease Information Clearinghouse rekommenderar att du tar bort mejeriprodukter, fullkornsmat, äpplen, päron, persikor, broccoli, lök, vitlök och kål. Drick huvudsakligen vatten och ta bort alla kolsyrade drycker.
överväganden
Om du utvecklar andra symtom förutom gas- och gasproblem, såsom kronisk diarré eller förstoppning, ska du se din läkare. Du kan ha ett allvarligare tillstånd, till exempel Crohns sjukdom eller irritabel tarmsyndrom. Använd inte receptfria läkemedel utan att först prata med din läkare.
