Vitamin B12 - även känd som kobalamin, behövs för korrekt utveckling och funktion av blodceller, nervceller, skelett och hjärtmuskelceller; och hjärnan. B12-brist behandlas genom att ge B12-vitamin som intramuskulära injektioner, orala tabletter, nasala geler, nässpray, bakre öronfläckar eller sublinguella tabletter och pastiller. Sublingual betyder under eller under tungan. Vitamin B12 administreras sublinguellt är ett säkert och effektivt sätt att behandla eller förhindra B12-brist. Rådfråga din läkare innan du tar sublingual eller någon annan form av B12.
Hur B12 normalt går in i kroppen
Mest vitamin B12 absorberas i tunntarmen. Innan detta kan hända, måste B12 emellertid befrias från mat genom magsyra och kombineras med inneboende faktor, ett protein som produceras och frisätts av parietala celler i magen. Tillsammans absorberas B12 och inneboende faktor från ileum in i blodflödet. Mängden av inneboende faktor begränsar hastigheten vid vilken B12 kan komma in i blodflödet. Om parietalcellerna är inaktiverade eller förstörda som i skadlig anemi, kan mycket litet intaget B12 nå blodet.
Sublingual B12 - Behandling för skadlig anemi
Historiskt sett har B12-brist behandlats med intramuskulära injektioner av B12 istället för tabletter. Detta verkar logiskt, särskilt när det gäller skadlig anemi. Varför ger oral B12 när mycket lite av det kommer att absorberas? För många kräver B12-injektioner månadsbesök till läkaren för skott som ibland är smärtsamma.
Hur Sublingual Tabletter fungerar
Sublingual B12 tabletter är speciellt formulerade tabletter som placeras under tungan och hålls där tills de helt löser upp. När tabletten löser upp i saliven absorberas blandningen genom kinderna, gommen och under tungan. B12 kan komma in i blodflödet ombi magen, tarmarna och leveren.
Är den deltaliga B12 bättre den orala B12?
Oral B12 har visat sig vara lika affektiv som B12-injektioner. År 2006 publicerade forskare i Cardiff University en studie i "Oxford Journal" som fann att tillräckligt höga doser av oralt B12 var lika effektiva som intramuskulär injektion vid behandling av B12-brist.
Överraskande är det ingen signifikant skillnad i effektiviteten hos sublinguella B12 tabletter jämfört med orala B12 tabletter. Universitetet i Tel Aviv-undersökningar publicerade en studie från 2003 i "British Journal of Clinical Pharmacology", som undersöker effektiviteten hos sublingual B12 versus oral B12 hos patienter med B12-brist. Ämnenna gavs slumpmässigt 500 mikrogram B12 sublinguellt eller oralt, eller två tabletter dagligen av ett vitamin B-komplex. Forskarna fann att båda doseringsformerna effektivt behandlade B12-brist.
En liknande studie publicerad i "Journal of Alternative and Complementary Medicine" 2006 av University of Bridgeport College of Naturopathic Medicine forskare underbyggde de israeliska studieresultaten.
