Stationära träningscyklar har många olika typer av motståndssystem, inklusive spänna bälten, luft och magneter. Tillverkare använder magneter på svänghjulet på cykeln för att ge konsekvent spänning under pedalslaget som simulerar simuleringen på en cykel. Cyklar med ett elektromagnetiskt motståndssystem är lättare att använda, och kan därför ge bättre träning än dem med manuellt justerbara magnetiska bromsar.
Ändra motståndsnivåer
De största fördelarna med elektromagnetiska bromsar är att du snabbt kan räkna motståndet genom att trycka på en knapp på elektronikkonsolen. Om du måste ställa in magneterna manuellt med en spänningsknapp, kommer motståndet bara att ändras så snabbt du kan vrida vredet, och användningen av ett manuellt system kan leda till att du bryter mot din tränande kadens.
Workout Variety
Cyklar med elektromagnetiskt motstånd erbjuder ett brett utbud av träningsprogram, vilket inte bara hjälper dig att träna hårdare utan också hålla dig intresserad av träning. Den elektroniska konsolen på cykeln kan variera motståndsnivån vid specifika tidsintervall när du kör, för att simulera cykling utomhus. En cykel med manuellt justerade bromsar låter dig bara träna vid ett visst motstånd för ett bestämt avstånd, tid eller kalorier som bränns.
Magnetisk funktion
Även om du flyttar bromsarna i förhållande till svänghjulet är det olika, manuell och elektromagnetisk broms fungerar faktiskt på samma sätt. Båda typerna av bromsar använder virvelströmmar för att styra svänghjulets hastighet. Walter Boyes förklarar i sin "Instrumentation Reference Book" att när magneterna kommer nära det ledande materialet i svänghjulet, spunnas elektroner i elliptiska vindströmmar i motsatt riktning från det där hjulet spinner. Ju närmre magneterna är på svänghjulet, desto mer dragning skapas och desto mer motstånd känner du att trampa.
Kosta
En nackdel med elektromagnetiskt motstånd är att det kan betydligt öka till kostnaden för cykeln. Lägre kvalitetscyklar med manuell motståndsbroms kostar vanligen mindre än 300 dollar, medan en träningscykel med elektromagnetiska bromsar kan kosta 600 kronor eller mer.
