Kallsås kan vara mer synliga, men cankersår är ofta mer störande. de kan orsaka så mycket smärta att din förmåga att äta eller ens prata påverkas. Dessa munsår, även kända som sår i magsår, är vanligare hos kvinnor och med familjehistoria. Om du upplever återkommande episoder av cancersår kan du ha en vitaminbrist som kräver behandling från en läkare.
Förstå Cankersår
Canker sår påverkar insidan av din mun och kan utvecklas på tungan, tandköttet eller på dina kinder eller läppar. De bildar inte utåt på läpparna som kalla sår, som också kallas feberblåsor, gör. Canker sår varierar i storlek, med de flesta är under en halv tum i diameter, enligt Mayo Clinic. De har vanligtvis ett gult eller vitt centrum och är ganska besvärliga, vilket gör att munen använder en utmaning. Flera faktorer bidrar till din sannolikhet för att få cancer i sår, såsom immundysfunktion, stress, bakterier och munskador.
Vitaminbrist
Att ha en vitaminbrist kan också ge dig risk för cancer sår, särskilt om du saknar vissa B-vitaminer. Dessa inkluderar niacin, även känt som vitamin B3; folsyra eller vitamin B9; och vitamin B12. Niacin spelar en roll i många kroppsfunktioner och behövs för att hålla din hud frisk, producera hormoner, bryta ner maten och stödja nervsystemet. University of Maryland Medical Center rapporterar att en mild brist orsakar cancer sår. Både folsyra och vitamin B12 är avgörande för blodcellsproduktionen och en brist på dem kan öka cancerrisken, enligt doktor Kathleen Rourke, RN, RD, CHES. Rourke påpekar också att vitaminbrist kan signalera dålig näring, vilket kan äventyra ditt immunförsvar.
Tecken på brister
Förutom cancersår kan brister i både niacin och folsyra påverka munen ytterligare, vilket orsakar inflammation i mun eller tunga. Folsyra kan också bidra till gingivit eller inflammation av tuggummi. Brist på båda dessa vitaminer kan orsaka gastrointestinal nöd och påverka ditt mentala tillstånd också. Om du har problem med balans, känner dig svag eller har stickningar i benen, är det en brist på vitamin B12.
Behandling
Mindre cancer sår som händer ibland kräver vanligtvis inte medicinsk intervention. Undvik irritation, som kryddig mat, kan hjälpa dig att hantera smärta. Om dina sår är resultatet av vitaminbrister, har du sannolikt upprepade episoder. Din läkare kan ordinera behandlingar för att hjälpa den akuta attacken, men du måste också genomgå test för att kontrollera dina nivåer av B-vitaminerna. Tillägg, om det behövs, kan hjälpa till att minska utvecklingen av dessa sår. Följ alltid din läkares riktlinjer för kosttillskott eftersom du kan orsaka andra hälsoproblem om du själv tar upp brister.
