Även om alla torra viner har liknande kaloriantal, skiljer de sig något beroende på olika. I allmänhet tenderar röda viner som cabernet att ha lite mer kalorier per portion än vita viner, har lite mer alkohol också. För god hälsa och för att minimera kaloriintaget bör kvinnor begränsa vinintaget till en eller färre glas per dag medan män inte får ha mer än två glas per dag.
Cabernet kalorier
Ett 5 ounce glas av antingen cabernet sauvignon eller cabernet franc innehåller cirka 122 kalorier. De flesta kalorierna kommer från alkoholen, som innehåller 7 kalorier per gram. Alkohol kalorier ger energi, men har inte näringsvärde som kalorier från kolhydrater, fett och protein. Men någon typ av kalori kan bidra till viktökning, om du konsumerar mer kalorier än du bränner genom aktiviteter.
