Det är en vanlig missuppfattning att muskelskador bara händer idrottare - inte så. En dras armmassa, även känd som en armstam, kan hända med någon. Denna typ av skada uppstår vanligtvis när du är engagerad i ansträngande fysisk aktivitet som involverar en eller båda armarna. En armstam innebär mild till svår rivning av muskel- eller senfibrer i en av dina armmuskler. Tecken och symtom på en utdragna armmuskelhjälp särskiljer denna smärtsamma skada från andra armkänslor.
Smärta och ömhet
Smärta är kännetecknet för en drastrad muskler. Plötslig smärta uppträder vanligtvis vid skadan, när musklerna eller senfibrerna söndrar medan muskeln är aktivt förlovad. Exempelvis uppstår en biceps-stam vanligtvis vid lyftning av ett tungt föremål, antingen under viktutbildning eller vid utförande av vardagliga uppgifter. Smärtan minskar vanligtvis när armen ligger i vila men blåsar snabbt när den skadade muskeln används. Smärtan är inriktad på tårans område, vilket är typiskt ömt om du trycker på det. Smärta i samband med en armstam varierar beroende på tårans allvar.
Svullnad och deformitet
En dras i armmuskeln orsakar ofta svullnad vid tårans plats. Denna svullnad uppstår som en del av kroppens normala svar på skadan, och kan återspegla lokaliserad blödning i samband med tåran. Hudblåser är emellertid relativt ovanligt med en icke-traumatisk armstam eftersom alla blödningar som uppstår är djupt inuti armen. I händelse av en måttlig till svår armmuskulatur eller tendontår kan du märka en klumpformighet. Det här tecknet är sannolikt med en komplett riva eller brist på en armmuskulatur.
Svaghet
En mild armstam orsakar vanligtvis ingen muskelstyrka. En måttlig till svår tåra leder emellertid karaktäristiskt till svaghet hos den drabbade muskeln och ett minskat rörelseregl i armen. Kombinationen av smärta och svaghet kan göra vardagliga aktiviteter svåra, till exempel tvätta håret, borsta tänderna och ladda eller lossa matvaror. Att undvika armrörelser på grund av smärta kan också orsaka svaghet i musklerna nära skadans plats på grund av brist på användning.
Varningar och försiktighetsåtgärder
En mild armstam läker vanligtvis inom några veckor, om den skadade muskeln vilar ut. Om din smärta inte förbättras eller är av måttlig intensitet, se din läkare så snart som möjligt. En mängd olika armkänslor leder till tecken och symptom som liknar en drastrad muskler, så det är viktigt att få en noggrann diagnos. Sök omedelbar vård om du upplever traumatisk armskada eller om du upplever några varningsskyltar och symtom, inklusive: - arm- eller handdoshet eller stickningar
- svår eller snabb försämrad smärta - oförmåga att röra din övre eller undre arm
Recenserad och reviderad av: Tina M. St. John, M.D.
