Om du lider av kliande hudutslag, kan du tro att det är resultatet av något du berörde. Men du kanske vill överväga kostfaktorer istället för en kontaktallergi. Det är möjligt att manifestera matallergi eller intoleranssymptom i form av hudutslag. Två främsta dietkriminer inkluderar mejeriprodukter och gluten, en form av kornprotein som finns i vete, korn och råg. Det är troligt att du konsumerar både mjölk och gluten dagligen, så att en av dem kan orsaka din uthålliga hudutslag.
Grunderna
Sann matallergi kan bli livshotande; Om du är allvarligt allergisk mot nötter, kan en pannkaka sitta nära halsen och kräva akut medicinsk behandling. De flesta hudbaserade reaktioner på gluten och mejeriprodukter involverar emellertid inte medicinska nödsituationer. Faktum är att hudutsläppsreaktioner på gluten, i synnerhet, kan ta mer än 24 timmar att utvecklas och flera dagar att avta.
Mejeri
Mejeri representerar en av de översta åtta allergenerna i Förenta staterna, enligt National Institute of Health, och en mjölkallergi kan köra spalten från gastrointestinala symtom mot hudutslag. När du upplever en hudbaserad reaktion på mejeriprodukter, reagerar du sannolikt på proteinet i kojs mjölk som kallas kasein. Din reaktion kan uppstå omedelbart, eller det kan ta flera timmar eller mer att manifestera. För att permanent eliminera ditt utslag måste du undvika mjölk och alla köttmjölksbaserade matvaror, inklusive yoghurt, ost, keso, glass och många andra produkter. Vissa människor med mjölkbaserade hudutslag är mer känsliga för mejeriprodukter än andra, så du kan upptäcka att du kan hålla utslaget i sjön och helt enkelt eliminera stora kaseinämnen.
Gluten
Utsläppsgluten orsakade, känd som dermatit herpetiformis, förekommer med celiac sjukdom, vilket är gluteninducerad inflammation i tunntarmen. Dermatit herpetiformis, ett oerhört kliande utslag, är inte tekniskt en allergisk reaktion och är inte livshotande. Utsläppen brukar inte visas omedelbart; Faktum är att vissa sufferers tycker att det tar flera dagar från den tid de har konsumerat gluten att dyka upp. För att hålla dig fri från dermatitis herpetiformis lesioner måste du undvika allt gluten - även mikroskopiska mängder.
överväganden
Även om gluten och mjölkproteiner vanligtvis inte orsakar reaktioner som kräver akut medicinsk behandling, bör du vara vaksam om du har en historia av allvarliga allergiska reaktioner. Du kan också överväga att bära en Epi-penna, en receptbelagd spruta avsedd för självinjektion som är fylld med snabbverkande allergimedicin, epinefrin, vid nödsituation. Personer med allergier som orsakar utslag kan ibland uppleva allvarliga reaktioner som involverar deras luftvägar. Om du börjar utveckla kliande nässelfeber, svullnad i munnen och halsen och har problem med att andas, ring 911 för omedelbar medicinsk hjälp.
