Någonsin undrat vad som gör män annorlunda än kvinnor? Mästarehormonet, testosteron, är svaret. Även om testosteron är avgörande för kvinnors hälsa, är det avgörande för många funktioner i utvecklingen och underhållet av den manliga kroppen. Det anses vara en anabolisk (byggande) och androgen (manlig) könshormon. Kvinnor producerar testosteron i äggstockarna. Mäns kroppar tillverkar till stor del testosteron i testiklarna och, i liten utsträckning, i binjurarna.
Balansgång
Att upprätthålla optimala testosteronnivåer är en ömtålig och artful balanseringshandling. I hjärnan arbetar hypofys- och hypothalamuskörtlarna i samverkan för att justera dessa nivåer genom en människas liv. LH, eller luteniserande hormon, är budbärare som reser till testiklarna för att elda upp testosteronfabriken. Testosteron orsakar aggressivt beteende, skapar en känsla av välbefinnande och uppmuntrar till optimal bentäthet, muskelväxt och sekundära sexuella egenskaper.
Girlie Men
Den enklaste förklaringen är att lågt testosteron gör män mindre manliga. Det är uppskattat att 4 till 5 miljoner amerikanska män har låg testosteron, men endast 5 procent söker någonsin behandling. Halva av de drabbade kommer aldrig att uppleva några symptom alls.
orsaker
Det finns många orsaker till lågt testosteron. Åldrande, körtelfunktion och genetiska störningar kan alla orsaka underproduktion av detta viktiga hormon. Andropause anses vara den maskulin motsvarigheten till klimakteriet, som upplevs av åldrande kvinnor när de slutar att menstruera, och deras hormonbalans förändras drastiskt. För män betyder det en stadig minskning av mängden både fri och total testosteron. Den manliga kroppen gör 1 procent mindre testosteron ett år efter att ha nått medelåldern. Vid 70 års ålder eller 80 år kan fetma, sköra ben, minskad muskel och impotens sätta sig på grund av denna hormonella nedgång. Det kan faktiskt vara anledningen till att gamla män sägs vara så grumpiga.
Vanliga biverkningar
Vanliga biverkningar av lågt testosteron inkluderar muskelförlust och styrka, minskad libido, erektil dysfunktion, depression, minskad maskulinitet, fettförstoring, minskad energi och arbetsprestanda och jämn höjdförlust på grund av minskad bentäthet.
gynocomastia
Mest pinsamt för alla är ett symptom som vanligen kallas "gyno", kort för gynokomasti. I detta fall resulterar låg testosteron i ökade östrogenivåer som orsakar tillväxten av bröstvävnad hos män. När det gäller män finns både bra och dåliga östrogener. En del hjälper till att förhindra hjärtsjukdomar. Högre nivåer av prolactin och östradiol leder till feminisering av den manliga kroppen. Vissa östrogener uppmuntrar också och komplicerar tillväxten av prostatatumörer. Att undvika cancer är ett bra incitament att övervaka dina testosteronnivåer från år till år.
Kontrollera dina nivåer
Övervakning av testosteronnivåer kräver ett enkelt blodprov administrerat av din läkare eller en endokrinologisk expert. Det normala intervallet varierar men faller vanligtvis mellan 350 och 1200 nanogram / deciliter. Den genomsnittliga variansen är anledningen till att vissa män är naturligt mer muskulösa och maskulin än andra. Testosteronnivåerna är delvis genetiska, men det betyder inte att du inte kan få en positiv inverkan på dina nivåer.
