Svelte viktminskning är ett program som utnyttjar talanger hos en licensierad läkare. Övervakning av viktminskning av en läkare är säkrare och effektivare än de många kollapsdietplaner, varav många lovar resultat som inte kan levereras. Svelte viktminskning kräver mer än bara motion och diet. Innan du genomgår detta eller något annat viktminskningsprogram, kontakta din läkare. Varje plan är bunden att ha sina förespråkare och motståndare, och den här är inte annorlunda.
Ursprung
Svelte viktminskning utvecklades av Dr Richard Bragg i centrala Florida, en estetisk praktiserande läkare med rötter i kosmetisk procedur. Programmet utvecklades baserat på tron att insulinproduktion spelar en viktig roll i viktökning och förlust. När blodsockret stiger, minskar insulinproduktionen och din kropp börjar utnyttja de ökade sockernivåerna som energi istället för fett och kalorier. Enligt Dr Braggs forskning kan utnyttjandet av dessa fenomen i din kropp hjälpa dig att effektivt gå ner i vikt och hålla av det. Allt som behövs är en ökning av insulinproduktionen och minskad sockerintag.
Hur det fungerar
Med Svelte Viktminskning lär du dig att träna din kropp för att bränna fett och kalorier mer effektivt och begränsa förvaring av sockerarter. Aptitundertryckning och injektioner används också för att kontrollera kaloriintaget dagligen. Injektionerna är en blandning av viktiga vitaminer och mineraler, B12 och aminosyror för att främja hälsosam viktminskning och rätt näring. De hjälper din kropp att metabolisera sockerarter och bränna kroppsfett som det var tänkt att vara. Dr Bragg har sagt att de flesta patienter förlorar i genomsnitt 5 till 10 kg. under den första veckan och kan förlora upp till 20 kg. under den första månaden. Det finns emellertid regler att följa, och engagemang är obligatoriskt. Hoppa över veckovisa incheckningar kan leda till att behandlingen avslutas utan återbetalning av eventuella pengar som redan betalats.
Inledande besök
Vid ditt första besök bedömer Svelte Weight Loss-personal många faktorer. Du genomgår en EKG, komplett blodupparbetning, blodtryckskontroll, vital kontroll, BMI beräkningar, orientering och en läkarundersökning. Innan du lämnar får du en personlig viktminskningsplan och din första mineralinjektion för mineral för att påskynda din framsteg. Du är också ordinerad en aptitdämpande - FDA godkänd - för att kontrollera hunger. En nackdel med detta system är dock att du måste ta injektionerna för att fortsätta behandlingen. Om du letar efter ett viktminskningsprogram som inte kräver att du tar ett skott, är det inte det program du behöver.
Veckovis Incheckning
Svelte viktminskning kräver veckovisa besök för att spåra framstegen och hålla nivåerna av vitaminer och mineraler till en hälsosam mängd. Du ges varje vecka injektioner, blodtrycksövervakning, veckovis aptitdämpande medel och din vikt tas. Spårning gör att viktminskningsplanen fungerar och att du inte har några negativa effekter från medicinerna eller injektionerna. Om en reaktion uppstår kan läkemedel och injektioner avbrytas och ersättas.
Övergång
När du uppnår önskad viktminskning och uppfyller din målvikt läggs du i en övergångsfas. Detta hjälper dig att lätta dig i ett hälsosamt val och lär dig hur du ska behålla din nya kroppsvikt. Vid denna tidpunkt introduceras du i vad Dr Bragg hänvisar till som Zone Wellness. Du tas långsamt av dina mediciner och injektioner, vilket gör att din kropp naturligt kan kämpa för hunger och hålla upp din ämnesomsättning utan tidigare hjälp. Du är fortfarande skyldig att rapportera varje vecka för invägningar och kontroller. Eftersom du avvenas från din medicin kan sömnlöshet uppstå, vilket medför ökad risk för midnatt snacking. Se till att du övar självdisciplin vid denna tidpunkt för att förhindra att du slår av vagnen och återvinner någon vikt.
Håller i vikt
När övergången är klar är du i Dr Braggs zon. Du bör vara väl rustad för att hålla tyngden av utan att använda mediciner. Du har lärt dig effektiva träningstekniker, hälsosamma matvanor och hur man klarar av sockerbehov. Du ses fortfarande varje vecka för support, eftersom ingen överges för att hantera detta på egen hand. Stöd kan räkna med en hög andel viktminsknings framgångshistorier. Inte alla patienter som slutför övergången kommer att ha 100 procent framgång, men odds är större när du har lärt dig alla tekniker.
