När våra artärer blir igensatta med kalcium skapar detta ett medicinskt tillstånd som kallas ateroskleros. University of Maryland Medical Center rapporterar effekterna av kalcium i artärerna kan vara livshotande och kan leda till stroke och hjärtattacker. Vissa örter kan hjälpa till att lösa upp detta kalcium, vilket kan bidra till att förbättra vår hälsa, men du bör alltid kontakta din läkare innan du använder dessa läkemedel.
Vitlök
University of Maryland Medical Center rapporterar vitlök är ett örtmedel som kan bidra till att förstöra plack i dina artärer orsakad av kalciumuppbyggnad. Enligt University of Chicago Medical Center behandlar vitlök tillståndet av ateroskleros och minskar högt kolesterol och triglycerider, vilket leder till kalciumuppbyggnad. Oregon State University rapporterar kvinnor som använder vitlök kan ha mer nytta för att minska kalciumuppbyggnaden än män som använder örten. University of Maryland Medical Center rekommenderar att du tar 900 mg av detta tillskott per dag. Men för att vara säker på de fulla effekterna av vitlök för att minska kalciumuppbyggnaden i artärerna krävs mer forskning.
Hagtorn
Enligt University of Maryland Medical Center är hagtorn en örtbehandling som kan bidra till att sänka högt kolesterol och förhindra bildandet av kalcium i artärerna. Denna ört har också antioxidantfördelar och kan hjälpa till att ta bort plackuppbyggnaden som redan finns i dina artärer. University of Maryland Medical Center rekommenderar att man tar mellan 160 och 1800 mg per dag av denna växtbaserade läkemedlet i två till tre olika doser.
guggul
University of Michigan Health System rapporterar att guggul erbjuder oxidationsfördelar, vilket kan bidra till att skydda mot uppbyggnad av kalcium i artärerna. Dessutom bidrar guggul till att minska effekterna av kolesterol som också kan orsaka uppbyggnad av plack och kalcium i artärerna. Faktum är att guggul även har liknande effekter på läkemedelsklofibratet med att sänka dina kolesterolnivåer. University of Michigan Health System rekommenderar att du tar 25 mg guggul tre gånger per dag i 12-24 veckor.
