Sebaceous körtlar på ditt ansikte producerar olja och är mer aktiv runt näsan på grund av de större porerna i detta område. Den olja som produceras, kallad talg, kan bli överdriven på grund av brist på ordentlig hudvård, en kost som är hög i fett och daglig stress. Tonåringar producerar ofta överdriven talg som orsakas av hormonella förändringar under puberteten. Du kan inte stoppa talgproduktionen, men du kan vidta åtgärder för att få ditt ansikte att producera mindre olja.
Steg 1
Tvätta ditt ansikte både på morgonen och innan du går och lägger dig. Använd ett ansiktsvask speciellt formulerat för fet hud. Undvik att använda hårda tvål och varmt vatten eftersom dessa kan irritera huden och möjligen orsaka överdriven oljeproduktion.
Steg 2
Applicera en toner på din rena hud. Välj en toner speciellt för din hudtyp och applicera med en bomullsboll över hela ditt ansikte för att eliminera eventuell rengöringsrester. Tonar hjälper också till att återställa pH-balansen i huden medan du rengör bort alltför stora oljor, föroreningar och död hud.
Steg 3
Fuktar ditt ansikte med en oljefri, icke-komedogen fuktighetskräm eller oljebeständig lotion. Välj en produkt som innehåller bensoylperoxid eller salicylsyra samt en solskyddsmedel med en solskyddsfaktor på 15 eller högre. Fuktighetsgivare och olje-kontroll lotion hjälper till att ersätta den fukt som förloras vid rengöring och toning.
Steg 4
Försök med oljeabsorberande produkter som en oljemattare som hjälper till att absorbera oljor under hela dagen. Bär pulverfria oljeblottvävnader med dig för att avlägsna alltför stora oljor som kan uppstå under dagen.
Steg 5
Använd noncomedogenic, vattenbaserade kosmetika. Oljebaserad kosmetika kan förvärra fet hud.
Saker du behöver
- Ansiktstvätt
- toner
- Bommulsbollar
- Oljefri fuktkräm
- Oljekontroll lotion
- Oljemattare
- Oljeblottvävnader
- Oljefri kosmetika
