Om du är utsatt för kollisioner i ditt ansikte, har du ökad chans att utveckla finnar på andra områden, inklusive din rygg. Breakouts kan vara sämre på din rygg eftersom porerna är större och kan leda till mer smärtsamma aknecyster. Om du inte kan rensa upp akne på egen hand hemma, prata med en hudläkare om mer aggressiva behandlingar som laserterapi, kemiska peeling eller receptbelagd aknemedicinering.
Steg 1
Använd lätta kläder. Det bästa sättet att bli av med akne är att förhindra att porerna på baksidan blir igensatta på grund av täta kläder. Välj bomullströjor för att undvika akneutslag. Håll ditt hår upp och borta från din rygg också för att ventilera området.
Steg 2
Dusch efter svettning. Planera att duscha omedelbart efter att ha tränat eller utomhus ute på en varm dag. Oljan från din svett kan täppa till porerna och förvärra den bakre akne.
Steg 3
Förbered huden för behandling med en exfoliating svamp. Slå av döda hudceller för att förbereda huden för överkroppens aktuella behandling. Använd en svamp med ett långt hanterat fäste för att hjälpa dig att nå bakområdet.
Steg 4
Välj en akne aktuell behandlingslösning. Välj en aknebekämpande rengöringsmedel som innehåller minst 2,5 procent bensoylperoxid som aktiv beståndsdel. Dessa kan lätt hittas på din lokala apotek.
Steg 5
Applicera kroppsrengöringen på baksidan. Låt lösningen stå i 2 minuter och skölj sedan med kallt vatten. Handduk torkar kroppen innan du klär dig, eftersom bensoylperoxid ibland kan fläckar kläder.
Steg 6
Fortsätt att använda akne-kämpande kroppsrengöring tills fläckarna försvinna. Om du upplever torrhet eller irritation, använd aknebehandlingen varannan dag för att se om det här löser problemet.
Saker du behöver
- Exfoliating svamp
- Akne-kämpande kroppsvask
