Laxatives och diuretics är två typer av mediciner som kan användas när kroppen behöver bli av med extra vätska eller pall. Även om dessa mediciner vanligtvis fungerar bra för att förhindra högt blodtryck, överskott av vätskauppbyggnad eller förstoppning, kan överanvändning orsaka negativa effekter på kroppen. Vissa typer av vitaminer, som är nödvändiga för normal kroppsfunktion, kan bli uttömda med överdriven laxerande eller diuretisk användning.
laxermedel
Laxermedel används vanligtvis för att förhindra förstoppning i ett försök att reglera tarmrörelser. De arbetar genom att uppmana tjocktarmen att flytta och driva bort avfall ur kroppen. Kroppen har redan absorberat mycket av fettet genom tunntarmen vid denna tidpunkt och avfallet är en kombination av vatten, elektrolyter, fibrer och mineraler. Vissa människor missbrukar laxermedel som en form av viktminskning, hoppas att kronisk användning efter måltider kommer att leda till att färre kalorier läggs till kroppen efter en binge. Enligt National Eating Disorders Association, lyckas ofta laxerande missbruk med att främja dehydrering, elektrolyt obalanser och vitaminbrist.
Laxermedel och Vitamin Depletion
Vitaminbrist kan utvecklas med kronisk diarré som uppstår på grund av den frekventa användningen av laxermedel. Vitamin A är viktigt för att stödja immunsystemet och är en faktor i hälsosam ögonvävnad, reproduktion, benväxt och celldelning. En brist på vitamin A kan leda till blindhet och ökad mottaglighet för infektion. Överdriven laxerande användning kan också leda till brist på vitamin D, vilket kan leda till ledvärk, muskelsvaghet och hörselnedsättning. Vitamin E-utarmning kan vara ett resultat av överanvändning av laxermedel, vilket medför symtom på torr hud och hår, eksemutslag och lätt blåmärken.
diuretika
Diuretika är mediciner som ordineras för att avlägsna överskott av vätska från kroppen. Ibland kallas vattenpiller, diuretika, att njurarna drar överskott av vätska från blodet, där det utsöndras genom urinen. De ordineras typiskt för att behandla hjärtsjukdomar, som kongestivt hjärtsvikt eller högt blodtryck. Diuretika orsakar en ökning i urinproduktionen och överdriven användning av diuretika kan orsaka förändringar i elektrolytbalansen eller vitaminbrist. På grund av detta kan din läkare kontrollera dina blodnivåer och du kan behöva ta kosttillskott för att återställa vitaminer som har blivit utarmade.
Vitaminbrister och diuretika
B-vitaminer, även kallade vattenlösliga vitaminer, är de som tas in genom kosten men lagras inte i kroppen. Överanvändning av diuretika kan orsaka brister i några av dessa vattenlösliga vitaminer. Tiamin, eller vitamin B-1, stöder immunsystemet och spelar en nyckelroll i cellmetabolism. Tiaminbrist orsakar depression, muskelsvaghet och minnesförlust. Folsyra kan också tömmas genom diuretika, vilket kan leda till anemi. Kvinnor som är gravida och som tar vissa typer av diuretika kan bli bristfälliga i folsyra, vilket kan leda till fosterskador hos sina barn.
