Vikthantering

De bästa löpband för överviktiga människor

Pin
+1
Send
Share
Send

Låg eller ingen effekt träning är det bästa alternativet för överviktiga personer, eller personer med ett kroppsmassindex över 30, eftersom dessa träningar sätter minst stress på lederna. Vandring är ett bra alternativ, även om det medför viss inverkan. Obese personer borde välja löpband som kan bära mest vikt, erbjuda utmärkt stabilitet och tillräcklig dämpning. De bästa löpbanden ska kunna stödja 300 pund.

Vision Fitness

Vision Fitness tredemjölar vann en "bästa köp" betyg i februari 2009 utgåva av "Consumer Reports" tidningen, och har varit toppklassiga inom tredemjölkategorin genom sådana publikationer som "Runner's World". T9200 finns i tre versioner: enkel, deluxe och premier. Huvudfunktionerna, som bältestorlek, dämpning och höjning, är desamma med alla versioner. Alla Vision Fitness löpband stöder upp till 325 pund. De lyxiga och främsta modellerna har LED-fönster så att du kan övervaka dina framsteg och ett dussin förinställda träningsprogram som inkluderar hjärtfrekvenshantering.

Precor

Precor löpband är en branschledare både in och ut från hälsoklubben. Klassificerad bland de bästa åtta löpbanden i januari 2008-utgåvan av "Runner's World" -magasin, gjorde dessa maskiner särskilt bra för taktnoggrannhet, stabilitet och dämpning. Stabilitet och dämpning är särskilt viktigt för överviktiga motionärer. Den mest grundläggande modellen, Precor M9.33 löpband, har ett dussin förinställda träningspass, hjärtfrekvensövervakning, 15 procent lutning och maxhastighet på 11 mph. Det låter två användare lagra profiler. Precor löpband kommer med 10 års garanti för tillverkare på delar, livslängd på ramar och svetsar och ett år för arbetskraft. Viktbegränsningen för denna modell är 300 pund.

Landice L770

Denna löpband är den största och den dyraste av de tre modellerna. Det är en kraftfull maskin som erbjuder en motor med 3 hästkrafter som ger träningspass utan träning utan överhettning. Landice L770 levereras med en rostfri aluminiumram. Dess fasta kropp är stark nog att stödja en maximal vikt på 400 pounds. Det erbjuder fem skräddarsydda träningsprogram, kalori målprogram och en LCD-skärm med funktioner som tid, hastighet och avstånd. Denna maskin levereras med ett standard hjärtfrekvensövervakningssystem och trådlöst bröstband. Landice erbjuder 12 mph max körhastighet, 15 procent lutning och stabila, smidiga övergångar. Den har en livstidsgaranti på ram och delar och ett år på arbetskraft.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: Jag på gymmet Del 3 (Oktober 2024).