Om du blir ombedd att spela rätt mittfält i fotboll spelar ditt lag en 4-4-2 bildning med fyra försvarare, fyra mittfältare och två angripare. Du spelar på höger sida av de fyra angriparna. Du behöver bra uthållighet, positionsdisciplin och förmåga att passera och ta itu med. Du kommer att behöva hjälpa till med att försvara rätten i försvaret, men också pressa framåt, stödja de centrala angriparna, leverera kors i lådan, spela bollar framåt och bidra med din rättvisa del av målen.
Essentials
Steg 1
Bo på höger sida av planen. Du måste vara taktiskt smart. Ibland kan du behöva flytta till ett centralt läge för att bryta ner en motståndsattack eller för att stödja dina lags offensiva spelare, men för huvuddelen av spelet måste du krama rätt kantlinje. Dina lagkamrater räknar med dig att erbjuda bredd till laget.
Steg 2
Hitta utrymme för att erbjuda dina lagkamrater ett uttag. När någon i ditt lag är i besittning av bollen och ser upp för att spela ett pass, borde du alltid vara fri.
Steg 3
Kommunicera med dina lagkamrater. Skrik för bollen när ditt lag är i besittning. Om ditt lag förlorar, öka moralen genom att uppmuntra lagkamrater.
Steg 4
Kör med bollen vid försvarare när det är möjligt. Försvarare tycker i allmänhet inte om att någon dribbar på dem snabbt, eftersom de är utsatta för panik och ger bort fria sparkar eller att låta angriparen gå förbi.
Steg 5
Leta efter bollar. För mycket av spelet kommer du vara tvungen att passera sidled eller till och med bakåt, men nyckeln passerar du kommer att spela kommer att vara framåt som går förbi motståndarna. Försök att passera bollen mellan eller över motståndare, förutse hur loppet din lagkamrat har gjort bollen.
Steg 6
Korsa bollen i lådan när det är möjligt. Du måste ge laget en bredd, och du kommer ofta att ha bollen i ett avancerat läge på höger sida av banan. Syfte mot lagkamraternas huvud eller fötter i lådan, får i allmänhet lika mycket takt på bollen som möjligt.
Steg 7
Skjut om du får en klar syn på målet och ingen av dina lagkamrater är i en bättre position. När du skjuter in från höger sida, försök skjuta över målvakten in i distansområdet, eftersom målvaktarna skär av vinkeln och sällan slås i sina närmaste områden. Syfte för målets nedre eller övre hörn och skjut så hårt du kan, för att du kan få målvakten att släppa bollen, så att en lagkamrat kan göra poäng på rebounden.
Saker du behöver
- Fotbollsskor
- benskydd
- Fotbollsspel
tips
- Mittfältet i fotboll kallas ofta maskinrummet. Som rätt mittfältare är du en viktig kugge i laget. Du måste försvara, attackera och länka de två områdena. Du kommer att kräva utmärkt uthållighet som rätt mittfältare. Se till att du utför mycket kardiovaskulär träning och drick mycket vatten under matcher.
varningar
- Du kommer att kräva starka allround färdigheter i denna position. En dålig rätt mittfältare kommer aldrig att ta itu med eller hjälpa hans rygg tillbaka. En lika dålig rätt mittfältare kommer aldrig framåt eller gör mål. Att klara, passera, dribbla, korsa och skjuta är alla viktiga färdigheter att lära. Försum inte något av dessa när du tränar.
