Hur man behandlar torr, röd fläckig hud

Send

Torr, röd och fläckig hud - även kallad dermatit - kan bero på säsongsmässiga temperaturförändringar, allergi eller medicinskt tillstånd. Hem rättsmedel är ett fördelaktigt första steg i behandling av irriterad hud och kan lindra problemet om ditt fall är mildt. Hembehandling kräver en kombination av sunt förnuft, korrekt hygien och extra uppmärksamhet på problemområden. Om ditt hudsjukdom fortsätter eller förvärras trots att du har rätt hemvård, var försiktig med professionell medicinsk hjälp för att hitta och behandla orsaken.

Steg 1

Analysera din miljö och dagliga rutin för att identifiera potentiella orsaker till torr hud. Vind och sval temperatur; låg luftfuktighet; nära en luftkonditionering, eldstad eller fläktvärmare; varmt vatten; och nära kontakt med kemikalier, tvättmedel och lösningsmedel kan alla orsaka torr, röd och fläckig hud. Gör ändringar när som helst, till exempel skydda dina händer mot effekterna av varmt vatten eller kemikalier genom att bära gummi- eller plasthandskar.

Steg 2

Ta ljummet till varma duschar, snarare än ett varmt bad. Begränsa varje dusch till inte längre än 10 minuter, en gång per dag, för att förhindra förlust av naturliga hudoljor.

Steg 3

Byt starka tvål, som deodorantmedel, med mildare fuktgivande rengöringsmedel eller tvål för känsliga hudtyper. Använd tvål för att rengöra dina underarmar, ljumskar och könsorgan, fötter och ansikte, men tvätta bara med vatten på resterande delar av kroppen.

Steg 4

Applicera fuktkräm till fuktig hud. Efter duscha, använd en ren handduk för att försiktigt klämma över vatten från huden och applicera fuktkräm för att täta eventuellt kvarvarande vatten i huden.

Steg 5

Köp fuktkräm som är utformad för din hudtyp och skick. Tala med din läkare eller hudläkare om lämpliga överkordsprodukter, använd sedan ett litet rör av lotion eller fuktkräm med dig och använd det ofta hela dagen. Läs ingrediensetiketter för att identifiera produkter som kan innehålla kemikalier som kan förvärra i stället för att lösa ditt torra hudförhållande.

Steg 6

Kontakta din läkare eller hudläkare. Ett allvarligt fall av torr, röd och fläckande hud kan kräva receptbelagd medicinering, såsom en aktuell steroidkräm.