Dina hormoner kan radera ur kontroll under graviditeten. När din kropp går igenom förändringar i samband med fostret som växer inuti din kropp ökar östrogen- och progesteronproduktionen, vilket kan påverka ditt humör och göra dig sömnig och utlösa matbehov och öka din sexdrift. En mängd olika växtbaserade läkemedel kan hjälpa dig att balansera dessa hormoner medan du är gravid.
Falsk Unicorn Root
Inklusive falskt enhörningsröd, en ört som kommer från chamaelirium luteumliljan, hjälper till att normalisera äggstockarna och lindra hormonella obalanser, enligt webbplatsen för ägglossningsläkemedel. Du kan ta denna ört som tillägg eller som te som sätt att hjälpa dig att vara gravid eller som en tonik mot infertilitet. Föredragandena rapporterar att ha intagit falskt enhörningsröd kan också bidra till att förhindra morgonjuka under graviditeten. Drugs.com indikerar att du borde ta 2 g av falsk enhörning för att få maximal effektivitet, även om inga vetenskapliga studier har gjorts för att bevisa falsk enhörningsrots lämplighet för användning under graviditeten eller dess potential för att påverka hormoner. Att ta för mycket falskt enhörning kan leda till varma blinkningar, suddig syn, kräkningar och njure eller irritation i magan.
Nässla
Om du tar torkat nässle eller nässlextrakt under graviditeten kan du balansera ditt hormonella system. Förlossningslösningar indikerar att förutom dessa örts fördelar för dina hormoner kan intag av njurinfusion under hela graviditeten påverka dina njurar positivt och hjälpa till att ge näring till både dig och ditt utvecklande foster eftersom det är rik på järn, kalcium och protein. Eclectic Physicians hemsida noterar att du bör undvika fräsch nät som det kan stimulera livmodern, vilket kan inducera sammandragningar och tidigt arbete eller abort. Ta torkade nässlor under graviditeten för att balansera dina hormoner i en dos av 150 till 300 mg tre gånger per dag eller ett extrakt från nässla lämnar vid 1/2 till 2 tsk. tre gånger per dag. Inga vetenskapliga bevis finns för att bevisa nässlesäkerhet eller effektivitet under graviditeten.
Röd klöver
Rödklöver mimar östrogen, och tar det under graviditeten kan hjälpa till att balansera dina hormoner, enligt Modern Alternative Mamas webbplats. Det kan också hjälpa till att tona din livmoder och lugna nerverna. Dessutom fungerar rödklöver som en källa till kalcium, magnesium, protein, E-vitamin, selen och zink, alla viktiga näringsämnen för dig och ditt utvecklande foster. StorkNet rekommenderar att du tar rödklöver som teinfusion med 1 oz. av torkade klöverblommor och 1 liter kokande vatten och noterar att dricka rött klöverte hjälper dig att lindra förstoppning som ofta inträffar under graviditeten och hjälpa till att stimulera din aptit. Det finns viss kontrovers mot att ta rödklöver under graviditeten - trots andra källor, rekommenderar Drugs.com att du bör undvika att ta rödklöver när du är gravid på grund av dess östrogenliknande effekter. Inga studier har gjorts för att indikera att rödklöver är effektiv eller säker under graviditeten.
