En natt på stan behöver inte spåra din diet - så länge du väljer dina drinkar noggrant och konsumerar dem med måtta. Ett sätt att gå är att beställa en vodka soda. Vodka är Amerikas favoritanda, som står för 32 procent av all försäljning 2012, enligt United States Distilled Spirits Council. När det är parat med en kalorifri mixer som sodavatten kan vodka göra för låg skuldskuld.
Kaloriräkning
De enda kalorierna i en vodka-soda, som är gjord av vodka och sodavatten, kommer från spritet själv. En vätska ounce av vodka innehåller 64 kalorier, enligt USDA National Nutrient Database. Din cocktail varierar något i kalorier beroende på hur mycket vodka bartendern häller. Soda vatten är kalorifritt. Var noga med att inte blanda din vodka med toniskt vatten, vilket är klart och mjukt som sodavatten, men innehåller 83 kalorier och 21,5 gram socker per portion. En pressning av citron eller kalk för att smaka din dryck kommer att lägga till bara ett par extra kalorier.
