Akne - även benämnda zits, finnar och fläckar - är pusfyllda lesioner som kan orsaka inflammation, smärta och svullnad vid infektionsstället. Det finns många behandlingar för akne inklusive receptfria och receptbelagda läkemedel och naturläkemedel. En naturlig lösning för behandling av akne innefattar spirulina. Spirulina är känt som en super mat som kan bidra till att förbättra kvaliteten på din hud.
Acne
MayoClinic.com visar att akne har ett antal orsaker inklusive täppt porer, täppt hårsäckar, överdriven hudolja, dålig hudvård, bakterier på huden och hormonella förändringar - inklusive graviditet, pubertet och menstruationscykler. Medan vanligast hos tonåringar och hos kvinnor som genomgår hormonella förändringar kan akne påverka någon. Konventionella aknebehandlingar innefattar övning av bra hudvård, överklagande spotbehandlingar, diskmedel, oral preventivmedel, antibiotika, receptbelagda krämer och laserbehandlingar. Acne skador bör inte plockas vid för att förhindra ärrbildning och ytterligare infektion.
Spirulina
Spirulina är en typ av blågrönalger som är fulla av vitaminer, mineraler, proteiner och carotendoider - en typ av antioxidant. Spirulina innehåller vitamin E, beta-karoten, vitamin B-komplex, zink, koppar, järn, mangan och gamma linolensyra - vilket är en typ av essentiell fettsyra. Detta tillskott används för att öka immunsystemet, som ett proteintillskott, för att behandla infektioner, minska lesioner från oral cancer och att behandla leversjukdom. Spirulina finns i torkad och frystorkad form såväl som i piller eller pulver.
Spirulina och Acne
Spirulina kan hjälpa din kropp att kämpa mot fria radikaler och eliminera toxiner, inklusive bakterier på huden, vilket kan leda till bildandet av akne. Detta tillskott kan också bidra till att öka hudens ämnesomsättning, vilket möjliggör snabbare eliminering av döda hudceller och framställning av nya, friska hudceller, enligt Rickie Banksen, författare till "Hur bli av med akne - naturliga aknebehandlingar. " Med en snabbare hudmetabolism kan din kropp också läka akne lesioner mer effektivt för att förhindra ärrbildning. Spirulina kan också bidra till att förhindra överväxt av candida bakterier, vilket kan leda till akneutslag.
överväganden
Spirulina är inte en FDA-godkänd metod för behandling av akne. Innan du börjar en alternativ medicinsk behandlingsmetod för akne, tala alltid med din läkare som kan bestämma lämplig dos av spirulina för dig. En standarddos för vuxna är mellan fyra och sex tabletter dagligen vid 500 mg vardera, enligt University of Maryland Medical Center. En säker och effektiv dos av spirulina har inte fastställts för användning hos barn under 18 år.
