Du och din partner kan använda sensuell massage för att uttrycka dina känslor för varandra och att sätta varandra i en erotisk stämning. Medan terapeutisk massage är avsedd att hjälpa dig att bli av med kroppsliga värk och smärta, är sensuell massage avsett att hjälpa dig och din älskare koppla av och njuta av romantisk, kärleksfull touch. Sensuell massage ger ett par möjlighet att tillbringa tid tillsammans med något annat syfte än att växa närmare varandra.
Steg 1
Välj en dag och tid när du och din älskare inte kommer att störas. Stäng av telefonerna, stäng av datorn och skicka dina barn till sitteren. Dusch eller bada för att du är ren och bekväm att komma nära din älskare.
Steg 2
Ställ in massageområdet, oavsett om det är en säng, ett robust bord eller ett massagebord. Sprid ett ark på massageytan och rulla upp två rena handdukar för att använda som knä och nackstöd. Gör dig med ett blad som du inte har något emot att ha färgat av massageolja. Ställ in ljus över hela rummet och ha flaskor med vatten till hands så att du kan dricka när du blir törstig. Ställ in massageoljan och allt annat du behöver - till exempel extra handdukar eller preventivmedel om du bestämmer dig för att bära aktiviteterna utanför massagen - nära så att du inte bryter stämningen genom att lämna rummet för något du förbises.
Steg 3
Slå av alla ljusa ljus och tänd ljuset för att skapa en mjuk, romantisk atmosfär i rummet. Slå på romantisk musik, men håll volymen låg.
Steg 4
Prata med din älskare om romantiska tider du har delat för att få honom till humör. Gå upp till honom och kyss honom mjuk på läppar, axlar och bröst. När stämningen är rätt, led honom till massageområdet och få honom att klä sig och ligga nedåt.
Steg 5
Börja strosa din älskares rygg och axlar lätt, sedan flytta ner till hennes skinkor och benen på ryggen. Glöm inte bottnen på fötterna. Fötterna är en erogen zon, vilket betyder att rörande dem kan stimulera sexuella känslor. Se till att hon blir avslappnad när du rör henne. Häll ungefär 2 msk. av massageolja i handen och gnugga händerna för att värma oljan. Börja massera din älskares rygg med långa, släta slag. Fråga henne om sträckningen är för mjuk eller hård, med en mild tonröst. Justera din stroking som hon indikerar.
Steg 6
Håll ena handen på din älskares kropp hela tiden när du flyttar från en del av kroppen till en annan. Förflytta dig ner i kroppen när du masserar, sträcker skinkan lätt och masserar ryggen på benen och fötterna med oljan. Använd din kroppsvikt snarare än din armstyrka för djup sträckning.
Steg 7
Be din partner att rulla på ryggen. Skjut de rullade handdukarna under nacken och knäarnas rygg och låt henne justera dem tills hon är bekväm. Byt massageoljan och värm den i dina händer. Börja med att massera hennes bröst, axlar, armar och händer, håll alltid en hand på kroppen hela tiden. När du rör dig ner i kroppen, slår hennes bröstvårtor och bröst lätt - det kan också vara trevligt för män - och borsta hennes genitalier på din väg lätt. Borsta hennes inre lår nära hennes könsorgan och reta henne. Borsta över dem igen när dina händer reser i motsatt riktning. När du borstar hennes skönhetsområde blickar du i ögonen.
Steg 8
Behåll din känslomässiga koppling genom att fråga din älskare vad han upplever när du masserar honom. Stämningen under din massagesession blir mer erotisk när massagen fortskrider. Låt denna energi byggas upp och röra sig mot en naturlig progression och slutsats.
Saker du behöver
- Rengör plana plåten
- Rengör badhanddukar
- Flaskor med vatten
- ljus
- Romantisk musik
- Massageolja
tips
- Kläm dina naglar och tånaglar i förväg så att du inte av misstag klarar varandra under din massage.
