Både förankrade anklar och brutna anklar är smärtsamma och härrör från liknande skador. En fotledning är en skada på ligamenten som förenar ben mot varandra. det kan vara mildt, med bara sträckning av dessa strukturer, eller allvarlig, med en komplett riva på ligamentet. Det är inte alltid lätt att berätta en förstörd ankel från en trasig, men vissa tidtestade medicinska riktlinjer kan hjälpa din läkare att veta om en röntgen behövs.
Hur ankelspridningar och frakturer förekommer
Ankelförstoringar och brutna vrister förekommer både när vristen stressas i vinkel. Detta inträffar när du går och landar på insidan eller utsidan av foten. Den vanligaste skada uppstår när du landar på utsidan av foten, sträcker ledbanden på utsidan av fotleden och ibland orsakar fibula, det lilla benet på utsidan av benet, att bryta. Denna paus är nästan alltid i botten av fibula. Eftersom den typ av skada som orsakar en paus och en belastning är densamma kan det vara svårt att veta om fotleden är bruten. Ankeln är en komplex gemensam, inklusive de två benen i underbenet, tibia och fibula, och benens baksida och mitten av foten, talusen och calcaneusen. I mitten av foten är det navicular och cuboidbenet, och precis framför dessa sitter de tre cuneiformbenen. Många ledband och senor i fotleden kan förstöras med onormal vridning eller rullning av fotleden.
När det är mest sannolikt en förspänning
Om du kan lägga vikten på ankeln strax efter skadan och flera timmar senare, och du inte upplever för mycket smärta när vissa områden - de nedre spetsarna på de inre och yttre fotleden, och över toppen och sidorna av foten precis framför fotleden - pressas, skadan är troligtvis en förspänning. Med en mild ankelspiring kan du ha mild eller ingen svullnad, ömhet vid beröring men ingen svår smärta, och du kommer att kunna gå.
När det är mest sannolikt ett brott
Om du inte kan gå strax efter skadan eller när du ser doktorn senare den dagen behövs en röntgen så att läkaren kan leta efter en fraktur. Det är också mer sannolikt att det är en fraktur om det finns smärta strax över insidan eller utsidan av fotleden eller över fotens överkant eller sidor, precis framför fotleden. Om svullnad och smärta inte löser sig efter en dag eller två med vila, is, kompression med elastiskt bandage och höjd, ska en läkare göra en utvärdering för en bruten fotled. Instabilitet av foten eller fotleden, deformitet eller ett ben som piercerar huden kräver omedelbar medicinsk utvärdering, och du kan behöva åka till akuten.
Ottawa Ankel Rules
"Ottawa-fotledreglerna" är riktlinjer som vårdgivare kan använda för att utvärdera en fotledskada. Om du är under 18 år eller nedsatt av droger eller alkohol, distraherad av smärta från andra skador, har onormal känsla i benen och för mycket svullnad för läkaren att korrekt känna insidan ankeln ben, vanligtvis behövs en röntgen för att utesluta risken för sprickbildning.
