Eteriska oljor är vätskor som innehåller aromatiska växtföreningar och används ofta i aromaterapi i ett försök att lindra stress och öka avslappning. Uttrycket "väsentligt" hänvisar till oljens doft eller essens, som fångas i en bärolja, såsom olivolja eller söt mandelolja. Många användare gör ofta sina egna eteriska oljor hemma med färska örter och frukter. Genom att skapa egna eteriska oljor kan du designa egna dofter, spara pengar och se till att oljan är ren.
Steg 1
Förbered de växter som kommer att användas för doften. Tvätta dem ordentligt för att avlägsna smuts, spårbekämpningsmedel eller andra kemikalier.
Steg 2
Placera mandeloljan, två droppar vitamin E och örter, fruktskal eller blommor i en kruka på spisen. E-vitamin fungerar som konserveringsmedel. Rör försiktigt och lägg på låg värme i fyra till åtta timmar. Låt inte blandningen koka.
Steg 3
Spänn den kokta blandningen genom en ostklaff i en steriliserad Masonburk.
Steg 4
Tät Masonburken medan blandningen fortfarande är varm. Markera datumet för skapandet på varje burk.
Steg 5
Förvara alla burkar som inte ska användas omedelbart i ett svalt, mörkt område för att förlänga hållbarheten. Om den lagras på rätt sätt är den normala hållbarheten för hemmagjorda eteriska oljor sex månader.
Saker du behöver
- 1/2 kopp söt mandelolja
- Vätska E-vitamin
- 1 kopp packade färska örter eller 1/4 kopp hackad fruktskal (apelsin, grapefrukt, lime, citron, etc.) eller 1 kopp nyklippta blommor
- Pot eller bakeware
- cheesecloth
- Mason burkar och lock
tips
- Lätt blåsa växterna genom att knacka på dem eller försiktigt rulla dem mellan fingrarna för att öka doften som ges till mandeloljan. Ett annat alternativ till att laga matlagning är att placera blandningen i en ugn inställd till 150 grader F i två timmar.
varningar
- Använd inte eteriska oljor. De är endast avsedda för lokal användning. Använd inte en metallring för att försegla burken eftersom olika metaller kan förorena oljan. Använd en gummiring istället.
