Det finns flera vanliga sjukdomar som kan leda till oförmåga att gå ner i vikt - men det kan också vara en enklare förklaring, till exempel att inte få tillräckligt med kalorier i din kost. Att veta vilka tecken och symtom att leta efter kan hjälpa till att avgöra om din brist på viktökning orsakas av din livsstil eller är resultatet av en underliggande sjukdom. Kontakta en läkare om du upplever oförklarlig viktminskning.
Lifestyle
Många som inte kan gå ner i vikt inser inte att de inte får tillräckligt med kalorier för att gå ner i vikt. Hoppa över måltider på grund av ett upptaget schema eller helt enkelt inte konsumerar tillräckligt med rätt mat, som fetter eller kolhydrater, kan vara faktorer. Träna men inte konsumera tillräckligt med kalorier för att kompensera för utgifterna är en annan vanlig anledning till att du inte kan gå ner i vikt. Övervakning av din dagliga kaloriförbrukning och intag kan hjälpa till att avgöra om detta är fallet.
hypertyreos
Sköldkörteln påverkar din ämnesomsättning genom de hormoner det utsöndrar. När det producerar för mycket tyroxin, kommer din ämnesomsättning att öka och du kommer att bränna kalorier snabbare - ett tillstånd som kallas hypertyreoidism. Din aptit kommer ofta att öka, och du får inte gå ner i vikt trots att du äter mer. Andra symtom kan innefatta ett snabbt eller oregelbundet hjärtslag, nervositet, ångest, tremor i händerna och fingrarna och en ökning av tarmrörelserna. Kvinnor kan se en förändring i menstruationsmönster. Du kan också känna en förstoring i nacken. Muskelsvaghet, viktminskning och trötthet är också vanliga symptom. Om du upplever något av dessa symptom, kontakta omgående läkare.
Diabetes
Det finns två typer av diabetes. Typ 1 diagnostiseras vanligen i barndomen men kan också diagnostiseras senare i livet - det är orsakat av brist på insulin i kroppen. Typ 2-diabetes är märkt av insulinresistens och uppträder vanligen vid vuxen ålder. Insulin reglerar mängden glukos i kroppen, så vikt och aptit är ofta de första saker som påverkas, eftersom glukos är vår huvudsakliga källa till bränsle. Båda typerna kan leda till brist på viktökning, även med ökad aptit. Andra symtom på diabetes kan innefatta suddig syn, trötthet samt ökad aptit, törst och urinering. Om du har några av dessa symtom, kontakta en läkare.
Gastrointestinala problem
Problem med tarmarna kan innebära att din kropp inte absorberar den mat du äter. Även om du konsumerar mycket, kan du lida av undernäring och inte kunna gå ner i vikt. Dessa typer av sjukdomar är kända som "malabsorptionssyndrom". Några vanliga former av denna typ av sjukdom är irritabel tarmsyndrom, Crohns sjukdom, sår och celiaki, enligt Mayo Clinic. Symtom kan innehålla blod i avföringen, onormala tarmrörelser - för många eller för få - trötthet, smärta i buken, gas och eventuell viktminskning. Om du upplever dessa symtom tillsammans med ingen viktökning, kontakta en läkare för korrekt diagnos.
överväganden
Hypertyreoidism, diabetes och gastrointestinala problem är de vanligaste sjukdomarna som kan leda till förlust eller oförmåga att gå ner i vikt. Men det finns andra, mindre vanliga problem som kan vara felaktiga. Vissa receptbelagda läkemedel kan öka din ämnesomsättning, som kommer att bränna mer kalorier. Cancer, infektion och neurologiska problem kan alla påverka din vikt, vanligtvis i form av viktminskning. Oavsett det är bäst att konsultera en läkare för att få en korrekt diagnos. Även om det slutar är du en av dem som helt enkelt har svårt att gå ner i vikt, att veta vad som står till grund för problemet kan erbjuda lättnad och ge dig en indikation på vad ditt nästa steg ska vara.
