Gujarati är en etnisk grupp från staten Gujarat i nordvästra Indien. Gujarati har sitt eget språk, och många övar vegetarianism. Många Gujarati hudvårdspraxis innehåller principerna om ayurveda och använder naturliga örter, frukter och grönsaker som en del av regimen. Gujarati använder föremål från Gujaratregionen, men människor i USA kan följa samma ayurvediska principer med hjälp av objekt som finns i USA
Torra hudtips
Naturliga oljor, som kokos och oliv, ger fukt till huden utan de kemiska tillsatserna i många kommersiella lotioner. De med mutterallergier bör prova grapeseed eller avokadoolja. En mild ansiktsrengöring med mjölk, aloe vera samt vegetabilisk glycerin och honung kommer att rengöra ansiktet och återställa fukt till huden. De med torr hud bör återfuktas sina kroppar dagligen, särskilt efter badning. Använd dessutom tvål under armen, i könsorganet och på fötterna. Blanda 1 kopp brunt socker och 1 kopp olivolja för att användas som skrubb på armarna och benen.
Fet hud tips
Gör en oljeabsorberande ansiktsmask genom att blanda grön lera med destillerat vatten. Applicera masken i ansiktet, låt det torka, skölj sedan med kallt vatten. Använd en lätt olja för att återfuktas efter tvättning för att bibehålla fuktbalansen. Torkning av fet hud kan stimulera oljekörtlarna för att producera ännu mer olja för att kompensera. Applicera en lätt olja, såsom sesamolja, och torka bort överskottet med en bomullsboll. Tvätta ansiktet med en exfolierande skrubba gjord med bentonitlera, grovmalt gris och valsad havre. Lägg en matsked av torrskrubbe till en matsked med vanlig yoghurt och tvätta ansiktet med blandningen. Fuktar kroppen, efter behov, med en lätt olja.
Kombination Hudtips
Kombinationshud kan vara fet i vissa delar, till exempel "T" -zonen, som löper över pannan och ner i mitten av ansiktet och torkar i andra. En mask av rullade havre, kärnmjölk och honung hjälper till att återställa fuktbalansen i huden. En mild rengöring gjord med destillerat vatten, aloe vera och vegetabiliskt glycerin samt vitamin E-olja kommer att torka upp oljeplaster utan att torka över huden. Fuktar dagligen, efter behov, med en lätt vegetabilisk olja.
