Det finns alla slags dieter som lovar att hjälpa dig att kasta massor av pounds nästan över natten. Men det finns få dieter som rekommenderar att du äter godis för att gå ner i vikt. En av de senaste är Lollipop Diet, som har blivit populariserad av Power Pops - lollipops och suger från ett kanadensiskt företag som har pratats på amerikanska TV-program som "Extra".
Påståenden
Power-Pops, en produkt från Fun Unlimited-företaget i Kanada, hävdar att dess sugor har förmågan att undertrycka din aptit och att ge dig en energiutbrott. Det hävdar också att man inte använder koffein eller någon form av stimulantia. Du ska ta en Power-Pop före frukost, lunch och middag.
Ingredienser
Enligt fetma Panacea hemsida finns det tre potentiella viktminskningsbeståndsdelar i Power-Pops. En är hoodia, en ört från Sydafrika som sägs vara aptitskyddande. En andra är Citrimax, även känd som HCA, som härrör från Garcinia Camboya-växten. Den tredje är guarana, som är en naturlig koffeinkälla.
Forskning
Forskning stöder inte aptitskydd och viktminskning på hoodia och Citrimax. Fetma Panacea konstaterar att Mayo Clinic inte fann några avgörande bevis för att hoodia fungerar som aptitdämpande medel. Webbplatsen diskuterar också en studie från Columbia University som publicerades i Journal of the American Medical Association. Studien visade att en kontrollgrupp förlorade samma vikt som en grupp som tog Citrimax. Slutligen är det inte klart om Power-Pops även innehåller guarana, eftersom företagets webbplats hävdar att det inte använder några ingredienser med koffein eller andra stimulanser, men guarana är en koffeinprodukt.
effektivitet
Obesity Panacea listade Power-Pops som ett av de 10 bästa kostbedrägerierna från 2009. Ironiskt nog kan kosten faktiskt fungera, eftersom företaget säger att du borde äta hälsosam mat med färsk frukt, grönsaker, komplexa kolhydrater och proteiner. Det ensamma kan få dig att gå ner i vikt. Men det kommer nog inte vara på grund av Power-Pops.
