E-vitamin är en effektiv antioxidant som förhindrar celler och vävnader från oxidation, vilket kan orsaka för tidig åldrande. Att använda vitamin E-olja för att ta hand om håret och kroppen är lätt: Det finns i många hud-, hår- och kroppsvårdsprodukter. Du kan använda hår och kroppsvårdsprodukter gjorda med vitamin E-olja eller ens skapa egna hemma. Enligt National Institute of Health (NIH) kan E-vitamin bli en avskräckare av antioxidanter för att skydda celler från apotos (celldöd).
Reparera Split Ends
Shampoo gjorda med E-vitamin kan hjälpa till att reparera delade ändar. Fotokredit: Jupiterimages / Pixland / Getty Images Shampoo gjorda med E-vitamin kan hjälpa till att reparera splittrade ändar och hårskador från styling stress av blåstorkning, curling och färgning. För att göra ett enkelt schampo förtunnat med E-vitamin, kombinera 12 oz. av unscented flytande castiltvål med en ounce flytande vitamin E. Du kan lägga till eteriska oljor för att doppa shampoo. Detta kan användas som en daglig schampo som vanligt eftersom det fortfarande sköljs ut ur håret före torkning och styling.
Djupt skick hår
Konditionera ditt hår med vitamin E. Fotokredit: George Doyle / Stockbyte / Getty Images Konditionera ditt hår med E-vitamin med en hårbehandling du gör dig själv. Blanda lika delar av olivolja, jojoba, kokosnöt och hampoljor för att tillsätta upp till 12 oz. Du kan också välja att använda endast två till tre av dessa oljor. Lägg till 2 oz. av flytande E-vitamin och eteriska oljor för att doft det. Använd genom att applicera på rent och torrt hår, kamma igenom från hårbotten till ändarna.
För en djupare konditionering hårbehandling, värm 2 msk. av denna oljeblandning, applicera på hår och linda i en handduk i minst 20 minuter eller över natten. Shampoo och skick på morgonen.
Läka solbränna
Applicera vitamin E-olja på huden på ansiktet. Fotokredit: Jacob Wackerhausen / iStock / Getty Images Applicera vitamin E-olja på huden i ansiktet för solbränna, till läpparna när de är avskakade från vindexponering eller till eventuella skär som har stängts. Gäller inte några öppna skärningar. Vitamin E kommer att hjälpa små repor att läka snabbare. Välj vitamin E baserat på hur många internationella enheter en produkt innehåller. Till exempel kan du köpa rent E-vitamin i en påfyllningsapplikator på 45 000 IE och helt enkelt rulla den direkt på huden. Du kan också genomborra ett vitamin E-kappa och sprida vitamin E-oljan på huden. Kontrollera etiketter för att se att du inte bara köper sojabönolja, vilket inte ger samma antioxidantfördelar.
