Ögonsynsfältskärningar är nästan alltid resultatet av hjärnskada, inklusive stroke, traumatisk hjärnskada och cancer. Ögonövningar används av tal- och ergoterapeuter för att omskola din hjärna och ögat för att delta i hela visningsfältet och tolka de data som den optiska nerven tar emot. Även om ögonövningar sällan helt återställer hela synsfältuppfattningen konstaterar en artikel som publiceras i Journal of Neurology att ögonövningar kan förbättra synfältsmedvetenheten avsevärt med långsiktig effektivitet.
Enkel skanning
Börja med en enkel svartvit skissritning, till exempel en färgboksbild som inte har färgats in. Tvåfärgsstrukturen ger en nedsatt stimuleringsaktivitet som inte kommer att distrahera dig i de tidiga stadierna av ögonrehabilitering. Se till att du väljer en bild med flera objekt som du kan utmanas att lokalisera. Placera bilden direkt framför dig och hitta olika objekt på sidan av bilden som motsvarar ditt visade fältklipp. Medveten vänd dina ögon på båda sidor av bilden utan att vrida huvudet. Ha en assitant ge ledtrådar till dig för att hjälpa dig att hitta objekt om du inte kan göra det själv.
Produktsökning
Placera flera vardagliga föremål på bordet direkt framför dig. Överväg att använda saker som hårborste, sax, äpple och glasögon. Utan att flytta huvudet, försök att hitta och identifiera de objekt som du ser. Ha en assistent anmäla dig om du inte hittade några föremål på sidan av ditt visade fältklipp. Be din assistent ge en beskrivning av objektet du försummade, till exempel färg eller funktion och titta igen på objekten. Kom ihåg att med ett visningsfält kan du också ha verbaliseringsförlust, vilket skulle begränsa din förmåga att delta i denna aktivitet tills talterapi kan underlätta ökad ordanvändning.
Skanna en annons
När du delvis har rehabiliterat ditt visuella fältskärning ökar du övningsintensiteten för att ytterligare förbättra din visuella medvetenhet. Titta igenom en lokal annons från tidningen från en butik som du gillar att shoppa på. Låt din assistent be dig att hitta specifika objekt i annonsen, särskilt ett föremål som ligger på sidan av papperet som är identiskt med ditt fältklipp. Eller assistenten kan be dig att hitta varje objekt som är ett visst pris.
Leta reda på ordet
Skanna igenom en artikel och cirkel varje gång ordet "the" är skrivet i artikeln. Din assistent kan ge ledtrådar som att berätta hur många cirklar de borde ha. Du eller din assistent kan också rita en färgad linje ner på mitten av sidan med hjälp av en highlighter för att ge dig en visuell referenspunkt för att veta var du ska leta för att hitta ord som du kanske har missat.
