Kvinnor är fyra gånger mer benägna att drabbas av fotproblem än män. Höga klackar är de främsta synderna i denna skillnad, enligt Foot Health Network. Torka, fläckiga fötter och halshinnor är vanliga fotförhållanden som uppstår när döda hudceller byggs upp. En pimpsten är den vanliga go-to-behandlingen för dessa villkor - om du inte är diabetiker. Andra fotvårdsprodukter kan dock lämna dina fötter mjuk och silkeslen.
disktrasa
Om du lider av fuktig torrhet i fötterna och klackarna, är en tvättduk den enda exfolianten du behöver för din hempedicyr. Ta bort döda hudceller när du duschar eller tar ett bad, eller drar dina fötter i ett handfat först och skrubba sedan bort. En tvättduk är också mindre irriterande och torkar till din hud.
luffa
Denna hygienklammer för att sluga bort döda hudceller kommer från en växt av släktet Luffa. Det är den torkade, fibrösa delen av den cylindriska frukten. Blöt fötterna och luffan först och skrubba sedan försiktigt dina fötter.
Fotborste
Fotborstar kommer i olika stilar och former. Vissa borstar har också ett utökat handtag för personer med begränsad rörlighet och kan inte nå sina fötter. Välj om möjligt borstar av naturfibrer. Hudborstning generellt bidrar också till att förbättra cirkulationen och släppa ut toxiner från din kropp, enligt Mark Hyman, chefredaktör för "Alternativa terapier inom hälsa och medicin".
Organiska fotskrubb
Organiska fotskrubb har ingredienser som socker, valnötter, havregryn, frön och kaffe. De ger ett avslappnande och aromatiskt sätt att ta bort döda hudceller från toppen och botten av fötterna. Organiska fotskrubb innehåller också fuktighetsgivande oljor och fuktighetsmedel som honung och avokadoolja som låser in och lockar till fukt.
Artemis Woman Heel Mjukare
För fötter med allvarlig död hudcellsuppbyggnad eller callus är denna gadget en välkommen lösning. Det är helt batteridriven så att dina armar och händer inte blir trötta. Den är bladfri och har en säkerhetsmekanism som förhindrar att du exfolierar för mycket. Artemis Woman Heel Smoother har tilldelats Acceptance Seal av American Podiatric Medical Association.
PedEgg
Den här äggformade fotfilen har mikrofiler av rostfritt stål som tar bort död hud och lopp och ger dina fötter en mjuk och mjuk känsla. Dess ergonomiska design gör det enkelt att manipulera. Det har också en förvaringsavdelning för att samla de döda hudcellerna som du lägger av fötterna.
