Acidophilus är ett av de mest använda probiotika. Det finns i yoghurt, kosttillskott och odlade mjölkprodukter. Acidophilus används ofta för att behandla vaginala jästinfektioner, diarré och främja övergripande matsmältnings hälsa, enligt University of Maryland Medical Center. I vissa fall kan användningen av acidophilus orsaka diarré som en vanlig bieffekt som ett resultat av laktosintolerans eller en allergisk reaktion. Tala med din läkare innan du tar acidophilus.
Vanlig bieffekt
Om du tar mer än 1 miljard celler dagligen kan det leda till diarré som en vanlig bieffekt, enligt University of Maryland Medical Center. Men det avtar vanligtvis med konsekvent användning. Att ta acidophilus ökar mängden goda bakterier i dina små och stora tarmar, vilket kan orsaka lösa avföring tills de existerande bakterierna blir vana vid den ökade floran. Om du har tarmskada, en överväxt av tarmbakterier eller ett försvagat immunsystem, använd inte tillägget.
Laktosintolerant
Vissa acidophilus tillskott innehåller laktos, vilket kan leda till diarré, uppblåsthet och gas. Laktos är ett socker som finns i mjölkprodukter som många människor har svårt att fördjupa sig i. När du tar en produkt som innehåller laktos, producerar dina tunntarmen inte tillräckligt med laktas, ett matsmältningsenzym, för att effektivt bryta ner sockret. Detta resulterar i att sockret gör det till kolonet, som inte är smittat och samverkar med bakterier, vilket utlöser för stor gas, kramper och diarré, enligt National Clearinghouse Information Clearinghouse.
Allergi överväganden
Diarré kan vara ett tecken på en allergisk reaktion. Om du utvecklar andra symtom tillsammans med diarré, utan samband med matsmältningssystemet, kontakta din läkare för utvärdering. Drugs.com säger att vanliga symptom på en allergisk reaktion på acidophilus inkluderar nässelfeber, ansiktsvullnad, läppsvullnad, svullnad i halsen och andningssvårigheter. Du kan vara allergisk eller intolerant mot en eller flera av ingredienserna i tillägget, såsom mjölkproteiner. Avbryt användning av tillägget om du misstänker en allergisk reaktion eftersom vissa reaktioner kan leda till allvarliga medicinska komplikationer och dödsfall.
Varning
Om du utvecklar diarré i mer än tre dagar, kontakta din läkare. Diarré kan snabbt tömma din kropp av vatten, vilket kan orsaka uttorkning. Tecken på uttorkning inkluderar torr hud, torr mun, trötthet, extrem törst och lätthet. Öka ditt vätskeintag för att förhindra uttorkning och håll din läkare informerad om oönskade symtom.
