Shatavari (asparges racemosus) som även kallas indisk asparges, är en träig klättringsanläggning som vanligtvis växer i skuggiga områden i tropiska områden, inklusive Indien, Asien, Afrika och sydligaste Kina. Enligt Indian Journal of Medical Sciences (IJMS) rekommenderas shatavari i ayurvediska texter (traditionell indiansk indisk medicin) som både ett förebyggande hjälpmedel och som ett botemedel mot ett stort antal hälsoförhållanden inklusive magsår och dyspepsi (magont sår eller syreflödessjukdom).
Traditionella användningsområden
Både roten och bladen i shatavariplanen har vanligen använts i traditionell indisk medicin för att rätta till ett antal medicinska problem. IJMS säger att ett antal ayurvediska läkare har funnit shatavari för att vara användbart vid behandling av nervösa sjukdomar, inflammation, leversjukdomar och vissa infektionssjukdomar. Det finns dock inga vetenskapliga bevis för att stödja användningen av shatavari för behandling av dessa tillstånd.
Enligt Journal of Postgraduate Medicine kan den pulveriserade, torkade roten av shatavari bidra till att öka mjölksekretionen hos kvinnor som ammar.
Gastrisk problem
Den pulveriserade torkade roten av shatavari har historiskt använts i indisk medicin för att göra en juice som används för att bota sår (små hål i mag-tarmkanalen) och gastroparesis (ett tillstånd där magen tar för lång tid för att tömma dess innehåll). Gastroparesis kan orsaka halsbränna, buksmärtor, kräkningar och diarré.
Påstådda förmåner
Det finns antal andra påståda förmåner i samband med användningen av shatavari. De inkluderar påståenden att det fungerar som ett diuretikum och kan rensa kroppen av överskottsvätska. De kokta bladen av shatavari har utsetts som en behandling för tillstånd som sträcker sig från huvudvärk, feber och hosta mot diabetes, reumatism (smärtstillstånd i lederna eller muskler eller bindväv) och hormonella obalanser.
Shatavari har också föreslagits som en stresskämpande ört som fungerar genom att stärka immunförsvaret och därigenom hjälpa kroppen och sinnet att bättre hantera utmanande situationer som kan orsaka ångest och spänning.
