Den moderna kvinnan får välja om och när hon menstruerar, tack vare medicinens förståelse för de humana hormonella systemen. Det innebär att om du ska ha en viktig händelse som ett bröllop eller en semester, kan du använda hormoner för att fördröja din menstruationscykel. Denna process, kallad menstruationsmanipulation, är helt säker, enligt Mayo Clinic. Menstruationsmanipulation hjälper också till att förhindra symtom för kvinnor som har menstruationsstörningar, som smärtsamma perioder eller endometrios. Varje kvinnas kropp reagerar annorlunda, så du kan fortfarande uppleva spotting eller PMS-liknande symtom.
Stack din födelsekontroll
Om du tar standard månatlig hormonell preventivmedel, som p-piller, plåstret eller ringen, kan du stapla din födelsekontroll för att undvika din månadsperiod. Stacking betyder att du hoppar över den fjärde veckan av din behandling och börjar den första veckan på din nästa månad av skydd. Om du till exempel tar p-piller skulle du ta de första tre veckorna med aktiva piller, kasta ditt pack och börja omedelbart en ny packning. Om du använder ringen eller plåstret, skulle du hoppa över veckan när du inte använder produkten och helt enkelt applicerar eller infogar en ny. Denna process fungerar, enligt Mayo Clinic, eftersom det är uttag av hormoner under din inaktiva vecka som orsakar menstruation. Om du håller dessa hormonnivåer upp, kommer du inte att uppleva detta uttag och börjar inte din period.
Använd naturlig Progesteron Cream
Progesteron är hormonet som stiger under den första halvan av din cykel och minskar sedan under andra halvåret. Dipet i progesteron signalerar din period att börja. Om du bara behöver köpa dig några dagar, kan du hålla dina progesteronnivåer upp med naturlig progesteronkräm. NPC är tillgänglig hos hälsokostaffärer; olika tillverkare gör krämer med olika koncentrationer. Börja vid ägglossning, eller i mitten av din cykel, applicera en fjärdedel av en tesked av grädden två gånger per dag, enligt John R. Lee, M.D., från International Center for Nutritional Research. När du är redo för din period, sluta använda kräm. Återkallandet av progesteron kommer att leda till att din period börjar.
Börja med en ny form av födelsekontroll
Flera märken av preventivmedel tillåter dig att ha en period en gång var tredje månad eller en gång om året. Dessa märken arbetar enligt samma princip som att stapla din vanliga födelsekontroll men komma i förpackningar som hjälper dig att komma ihåg vilken dag du är på och inte innehåller onödiga inaktiva piller. Om du vill fördröja din menstruation under en längre tid, börjar denna metod för preventivmedel göra det för dig.
