Att slå en solid goaltender i hockey kräver skicklighet, precision och gott om skotthastighet. Ren storlek och brutal styrka hjälper säkert. Zdeno Chara, rekordhållare för slap shot speed från maj 2013, är också en av de högsta professionella hockeyspelarna någonsin på 6 fot 9 inches. Spelare av alla storlekar eller färdighetsnivå kan dock lägga till extra kraft till sitt skott genom att lära och behärska de grundläggande grundarna för slapskottet och handleden.
Tips om slaphastighet
Steg 1
Placera din nedre hand något under knivaxelns mittpunkt. En sådan låg handplacering ökar mängden stickböj och kinetisk energi som skottet innehåller.
Steg 2
Ställ i en liten vinkel mot ditt mål med fötterna om axelbredd och din vikt på bakfoten. Börja med din vikt på bakfoten ökar mängden kraft som du kan lägga på bilden. Pucken ska vara i linje med mitten av din främre fot.
Steg 3
Vänd upp genom att lyfta pinnen bakåt tills den ligger något över midjehöjden. Om du inte har den perfekta skjutformen, lyfter du pinnen högre än axlarna och ger dig noggrannhet utan att lägga till mer ström.
Steg 4
Sväng pinnen nedåt mot pucken när du går in i skottet och överför din vikt mot ditt framben. Luta bladet framåt något för att öka kraften i den kommande strejken och för att hålla banan låg.
Steg 5
Slå isen ungefär två inches bakom pucken, med mittpunkten på bladet som klarar av att slå pucken.
Steg 6
Snäpp dina handleder framåt när du kommer i kontakt med pucken. Vrid din främre tå mot målet att maximera viktöverföringen och håll dig låg till isen när du följer igenom för att undvika att slå pucken över målet.
Wrist Shot Speed Tips
Steg 1
Flytta handen till ett läge ungefär halvvägs ner på stickaxeln för att öka maximal effektpotential. Ställ i 45 grader vinkel mot målet, vilket är en mer öppen hållning än din slapskottstilhållning.
Steg 2
Ta pucken i linje med din baksida. Från och med pucken fortsätter framåt kraften men låter dig snabba av ett skott snabbare.
Steg 3
Vik bladets kant framåt över pucken, vrid pucken mot den inre tredje delen av bladet.
Steg 4
Starta skottet genom att trycka pucken framåt med din nedre hand och samtidigt dra upp toppen av pinnen med din övre hand.
Steg 5
Vrid din kropp mot nätet genom hela skottet. När pucken når din främre fot, borde dina axlar vara kvadratiska mot målet.
Steg 6
Snäpp dina handleder framåt när pucken når din främre fot. När du klämmer fast dina handleder rullar pucken mot bladets kant. Skjut sedan mot målet.
Steg 7
Följ igenom med ditt skott efter att pucken lämnar bladet. Håll din efterföljande sväng låg för ett lågt skott eller följ dig igenom med en högre sväng för att sikta på toppen av nätet.
Saker du behöver
- Hockeyklubba
- Hockey puck
