De eteriska oljorna som används i aromaterapi kan lindra stress, depression, ångest och hudirritation. De har också antivirala, antiinflammatoriska och antiseptiska egenskaper. Ansiktsdammare hjälper öppna porer i huden för att förbättra cirkulationen och ta bort toxiner. Kombinera aromaterapi med ansiktsstrålar kan hjälpa till att lugna och lindra irriterad hud samtidigt som du ger en avslappnande och trevlig upplevelse.
Steg 1
Förbered ditt ansikte innan du använder en aromaterapi ansiktsvattenberedare genom att rengöra din hud. Ta bort alla spår av smuts och smink för att förhindra att dina porer blockerar medan du ångar.
Steg 2
Placera fem till sex droppar av din favoritolja i oljekammaren i ansiktsvattnet. Om din ångbrygga inte har ett separat fack placerar du den eteriska oljan i ångbryggarens vattenbehållare. Lägg en kopp destillerat vatten i vattentanken och sätt på ansiktsdammaren. Det kan ta flera minuter för din ångbåt att börja ge ut ånga.
Steg 3
Ställ in temperaturreglagen till önskad inställning och vänta tills ångan kommer ut.
Steg 4
Placera ditt ansikte åtta till 10 tum ovanför ångbåten och lägg en handduk över huvudet för att hålla ångan i. Ångan ska vara ljummet till varmt och inte alltför varmt. Om ångan är för varm, minska inställningen på temperaturreglaget.
Steg 5
Ånga ditt ansikte i fem till 10 minuter. Skölj försiktigt och tvätta huden efter att du har slutat ånga ditt ansikte.
Saker du behöver
- Aromaterapi ansiktsvattenberedare
- Destillerat vatten
- Eteriska oljor
- Handduk
tips
- Använd följande eteriska oljor för torr hud: kamille, rosevatten, komfrey, marshmallowrot eller lavendel. För fet hud, prova basilika, rosmarin eller lavendel. Använd te eller eukalyptusolja för aknebenägen hud.
varningar
- Om du har känslig hud, använd endast en ångbåt en gång per månad.
