Illamående är känslan av smärtfritt obehag i magen som du kan uppleva ibland. Det kan vara resultatet av hormonella förändringar - som vanligt bland gravida kvinnor - eller ett symptom på någon djupare underliggande sjukdom. Kräkningar å andra sidan är reflexåtgärden där magsinnehållet sprutas kraftigt ut.
Illamående och kräkningar
Kräkningar och illamående är inte sjukdomar. De är symtom på något djupare underliggande tillstånd. Detta sträcker sig från allvarliga sjukdomar till irritationer orsakade av rancid eller okokt mat. Som ett resultat av detta är de flesta behandlingar för illamående eller kräkningar vanligtvis inriktade på att begränsa orsaken till dessa symtom.
Vanliga orsaker till illamående och kräkningar efter ätning
Du kan uppleva illamående efter att ha ätit om du har en magevirusinfektion. Kräkningar kan också inträffa vid förekomst av matförgiftning, blockerad tarm, appendicit, migrän och maginfluensa. Andra orsaker är allergier mot vissa droger, fruktansvärda lukter och dofter, matsmältningsbesvär, kemiska toxiner och känslomässig stress. Du kan också uppleva illamående om du äter okokta måltider eller livsmedel som din kropp inte håller med.
Ring en doktor
Illamående och kräkningar orsakas ibland av allvarliga sjukdomar som lever- eller njursjukdomar. Det är svårt att avgöra vad orsaken är utan korrekt diagnos. Generellt rekommenderas att du besöker din läkare om känslan av illamående blir för ofta eller om den är kopplad till feber. När de lämnas obehandlade kan lindriga fall av illamående utlösa ett antal andra ohälsosamma förhållanden som diarré, magont och dehydrering.
Förhindra illamående och kräkningar efter ätning
Illamående kan förebyggas på flera sätt. Du kan minska risken för att din mage blir irriterad genom att äta mindre måltider. Att dricka tillräckligt med vätskor före och efter en måltid kommer att kväva eventuell illamående som du kanske har innan den plockar upp sig. Om känslan av illamående är för stark rekommenderas du att dricka små mängder sötade eller kolsyrade vätskor. Detta kommer att lugna din mage och förhindra dig från kräkningar.
