Smärta i livmodern efter träning kan vara svår att fastställa. Det kommer att ligga i din underlivsområde eftersom detta organ är en del av ditt reproduktionssystem. Om du regelbundet upplever nedsatt buksmärta efter träning, kontakta din läkare för en korrekt diagnos och behandling.
Identifiering
Om du upplever smärta på grund av din menstruationscykel kan dina kramper börja några dagar före din period och bli svårare när din period börjar. Ökat blodflöde till dina organ efter träning kan öka smärtan du upplever. Om du har svårt kramper från en menstruation kan träning tyckas nästan omöjligt. Endometrios kan orsaka smärta i livmodern några veckor innan din period börjar. Efter fysisk aktivitet och kön kan smärtan vara mest märkbar. Om du har en allergisk reaktion på motion, är kramper i livmodern ett av de många symptomen och kan inträffa under eller efter träning, enligt American Academy of Allergy Asthma & Immunology. Pelvic Inflammatory Disease, eller PID kan också orsaka lägre buksmärta efter träning som ibland åtföljs av ovanlig urladdning och eventuell smärta urinering, enligt Center for Disease Control and Prevention
Orsak
Din livmoder kontraherar för att ta bort celler och vävnader från din kropp om befruktning inte har inträffat under cykeln, vilket resulterar i din period. En hormonliknande substans som heter prostaglandiner är ofta ansvarig för smärta och inflammation du upplever med menstruationskramper. Endometrios orsakas av fodret i livmodern som växer utanför livmodern, vilket resulterar i smärtsam ärrväv, enligt UCSF Medical Center. Övningsinducerad anafylax är ett resultat av att ditt immunsystem överreagerar din kropps svar på motion och frisättning av kemikalier som orsakar en allergisk reaktion, men orsaken till reaktionen är okänd. PID orsakas oftast av en sexuellt överförbar sjukdom, men kan också vara ett resultat av douching eller IUD-födelsekontrollmetoder.
Behandling
Om du upplever menstruationskramper efter träning, ta en nonsteroidal anti-inflammatorisk överklagande och slappna av på en värmepanna. Du kan också ta antiinflammatorisk medicin för att kontrollera smärtan från endometrios efter träning. I sämre fall behövs scenarier, operation eller hysterektomi efter PubMed Health. Om du har symtom som medför svårigheter att andas, känna dig yr, uppleva nässelfeber eller har lågt blodtryck som åtföljer livmoderkramp efter träning, sök akutvård. Du kan behöva en injektion av epinefrin och din läkare kommer ofta att ordinera en autoinjicerbar epinefrin om problemet återkommer under eller efter träning, enligt Carolina Astma & Allergy Center. Pelvic Inflammatory Disease kräver vanligtvis att du tar en kombination av antibiotika.
överväganden
Smärta i livmodern efter att träna sällan indikerar ett medicinskt problem. Om du nyligen har fått en baby, kan livmodern i din livmoder vara översträckt eller sönder och musklerna som omger din livmoder kan vara svaga. Musklerna som omger din livmoder kan ha samma problem som muskler i andra ställen i din kropp, till exempel försenad muskelsårighet efter träning, så fortsätt att träna om du inte har fått uppdrag att avbryta fysisk aktivitet av din läkare. Om du är gravid kan den smärta du upplever vara från den runda ligamentsträckningen som stöder din växande livmoder.
