Ångestsjukdomar påverkar cirka 20 procent av den vuxna befolkningen. Dessa störningar har en negativ inverkan på dagtidens prestanda och nattets sömn. De sätter också människor i riskzonen för missbruk. Receptbelagda läkemedel ger ett behandlingsalternativ för ångestproblem, men kosttillskott kan erbjuda ett bättre alternativ. Over-the-counter melatonin, till exempel, minskar ångest i en mängd olika inställningar. Människor bör dock konsultera en läkare innan de tar melatonin eftersom hormonet kan orsaka biverkningar.
Generaliserad ångestsyndrom
Patienter med generaliserad ångestsyndrom överreager livets dagliga problem. De upplever stora mängder psykisk stress till relativt små problem. Denna överdriven oro hindrar dem från att fungera normalt. En undersökning av Dr Paul K. Gross och team tittade på effekterna av ramelteon i generaliserad ångestsyndrom. Detta läkemedel riktar sig mot melatoninreceptorer djupt i hjärnan. Ämnen fick ramelteon varje kväll i 10 veckor. Resultat, publicerad i 15 februari 2009, utgåva av "Journal of Clinical Sleep Medicine", visade att ramelteon minskade ångestvärden och ökade sömnåtgärder utan att orsaka negativa reaktioner. Ändå är de långsiktiga effekterna av detta läkemedel okända och dessa fynd väntar på bekräftelse.
Åldersrelaterad ångest
Eldstäder upplever mer ångestsjukdomar än tidigare, enligt HealthyPlace.com. Sådana försvagande störningar uppkommer genom förändringar i fysisk hälsa, mental status och social kontakt. Ett experiment av C. Garzon och associerade medarbetare som presenterades i februari 2009 av "Aging Clinical and Experimental Research" testade melatonin förmåga att behandla åldersrelaterad ångest. Dessa forskare gav nattliga doser av melatonin till äldre vuxna med sömnstörningar i åtta veckor. Uppgifterna visade att melatonin minskade ångest relativt placebo. Det minskade också depression och förbättrad sömn. Patienterna rapporterade inte signifikanta biverkningar. Även om det är suggestivt, måste dessa resultat replikeras innan man slår fast slutsatser.
Kirurgisk ångest
Sjukhus ångest är fortfarande ett problem för personer som behöver medicinsk behandling. Att ha en negativ inställning före en operation kan påverka dess omedelbara och fördröjda resultat. Sedativa läkemedel kan lindra kirurgisk ångest, men sådana droger orsakar ofta oönskade reaktioner. En studie av Salah A. Ismail och kollegor, som beskrivs i april 2009-upplagan "Anestesia & Analgesia", utvärderade melatonin som ett alternativ. Kataraktpatienter fick antingen melatonin eller placebo 90 minuter före operationen. Ämnen som fick melatonin upplevde mindre ångest och smärta vid ögonkirurgi. Forskare behöver dock samla in mer data innan läkare rutinmässigt kan ordinera melatonin för kirurgisk ångest.
Djurmodell
Forskningsprövande djur stöder också melatonins anti-ångest effekter. En rapport från S.W. Tian och medarbetare som erbjöds i juli 2010 utgåva av "Acta Pharmacologica Sinica" använde det förhöjda plus-labyrintet. I detta protokoll placerar forskare laboratoriedjur i en plusformad labyrint. Oroliga gnagare undviker i allmänhet väster och östra sidor av labyrinten. De föredrar istället att flytta så lite som möjligt längs norr och sydaxeln. Tian och team gav möss melatonin 120 minuter före testet. I förhållande till placebo ökade melatonin den tid som spenderades i väst-östra axeln. Det är emellertid oklart huruvida sådana resultat direkt gäller mänskligt beteende.
