Stekt kyckling är lika amerikansk som baseball och äppelpaj. Från grundläggande stekt kyckling till kycklingremsor och nuggets, flera sorter och beredningstekniker gör denna friterad behandling en mycket mångsidig mat. Popcorn kyckling är en sådan variation populariserad av Kentucky Fried Chicken.
kalorier
Enligt Kentucky Fried Chicken finns det 400 kalorier i en individuell storlek av popcorn kyckling. I en stor låda finns 550 kalorier. I en barnlåda finns 290.
Funktioner
Även om kalorier är viktiga, bör du alltid överväga en mats summa näringsvärde. En individuell storlek innehåller 1,160 mg natrium, stora storlekar har 1600 mg och barnstorlekar har 850 mg. Fettinnehållet är 26 g för en individuell storlek, 35 g för en stor låda och 19 g för en barnlåda.
överväganden
Popcorn kyckling är inte ett hälsosamt mellanmål. Det maximerar mängden stekt bröd i varje bit. För ett hälsosammare alternativ, leta efter kycklingremsor, som har mer kött och mindre bröd. Helst överväga kycklingmat val som använder grillad eller bakad kyckling istället för stekt kyckling.
