Kalven eller underbenet består av två stora muskler: gastrocnemius - den stora muskeln på kalvets baksida - och soleusen - den mindre muskeln som går under gastrocnemiusen. Kalvmuskulaturtåror, eller stammar, är vanliga hos idrottare med täta kalvsmuskler. Stammar graderas i en skala från 1 till 3, från milda till svåra respektive. Det är viktigt att känna igen tecken och symtom på en trasig kalvsmuskel så att du kan söka lämpligt hjälpmedel.
Grade 1-stam
En stam 1-stam är en mindre riva som involverar upp till 10 procent av muskelfibrerna. Med en sådan typ av belastning känner du en skarp smärta vid skada, följt av mild smärta och lokal ömhet. Du kan fortfarande vara i stånd att träna, gå eller springa, men det kommer troligen att känna sig tätt och ömt. Typiskt kommer denna typ av belastning att vara i två till fem dagar.
Grade 2-stammen
En stam 2-stam är en måttlig tår, som involverar 10 till 50 procent av fibrerna. Denna skada är mer intensiv och stoppar din aktivitet med en plötslig, skarp smärta på baksidan av ditt ben. Din kalv kommer att känna sig svag, och det kommer att skada att gå eller göra någon form av rörelse med det drabbade benet. Du kan uppleva svullnad och måttlig blåmärken. Din kalv kommer troligen att känna sig fast och öm i en vecka eller mer.
Grade 3-stammen
En stam 3-stam är den allvarligaste tåren, som involverar 50 till 100 procent av muskelfibrerna eller en fullständig bristning. En stam 3-stam signaleras av en kraftig, omedelbar smärta på baksidan av benet. Ibland kommer du att känna en poppande känsla. Du kommer att uppleva funktionshinder. Eftersom du inte kommer att kunna dra ihop eller böja dina kalvsmuskler alls, går det svårt eller omöjligt att gå. Du kommer att märka betydande blåmärken och svullnad, och ditt ben kommer att vara smärtsamt att röra vid. Om din kalvsmuskulatur har brutit helt, kan du ofta se muskeln som är uppstängd på toppen av kalven.
Klinisk utvärdering
Din medicinska leverantör kommer att palpera musklerna och aponeurosen - tendonliknande vävnad längs muskeln - för att identifiera ömhet, defekter, svullnad, förtjockning eller massor, enligt J. Bryan Dixon i "Gastrocnemius vs. Soleus Strain: Hur man differentierar och Deal med kalvskador på muskeln. " Gastrocnemius uppstår ovanför knäet och soleusmuskeln härstammar under knäet, vilket gör knäböjning och förlängningsdiagnostiska kriterier för bestämning av muskeln involverad i skadan.
