Diarré är resultatet av att kroppen eliminerar avföring innan tjocktarmen kan absorbera vatten tillbaka i kroppen, vilket gör att pallarna blir rinnande och vattna. Diarré är ett symptom på flera tillstånd som relaterar till brist på vitamin B-12. Ofta, även om tillståndet som orsakar bristen orsakar diarré, men ibland är diarré ett direkt resultat av vitamin B-12-brist. Vitamin B-12 är närvarande i livsmedel som ost, mjölk och ägg.
Vitamin B-12-anemi
Brist på vitamin B-12 orsakar anemi eftersom din kropp saknar tillräckliga mängder som du behöver för att producera röda blodkroppar. Anemi är ett tillstånd där din kropp saknar röda blodkroppar. Dessa celler bär syre genom blodbanan till varje del av kroppen. Att inte ha tillräckligt med röda blodkroppar för att få syre till dina celler gör dig trött och orsakar andra symtom, som diarré, blek hud, blödande tandkött, ont i tungan och svaghet.
Crohns sjukdom
Crohns sjukdom är en av två större inflammatoriska tarmsjukdomar, tillsammans med ulcerös kolit. Inflammatoriska tarmsjukdomar påverkar din förmåga att smälta mat, vilket kan påverka din förmåga att absorbera vitamin B-12. En svårighet som absorberar vitamin B-12 är vanligtvis orsaken till vitaminbrist. Crohns sjukdom orsakar inflammation i matsmältningskanalen, som löper från din mun till din anus. Det kan också orsaka hudproblem, artrit, feber, rektal blödning och buksmärtor. En vitamin B-12-brist orsakar faktiskt inte diarré i Crohns sjukdom, men en följdbrist från Crohns kan leda till mer diarré när du blir vitamin B-12 anemisk.
Ulcerös kolit
Ulcerös kolit är den andra huvudsakliga inflammatoriska tarmsjukdomen. Diarré är ett av de viktigaste symptomen på ulcerös kolit. Tjocktarmen i tarmarna blir inflammerad om du har ulcerös kolit som orsakar sår i det övre lagret av tjocktarmen. Detta inkluderar kolon och ändtarmen. Sår och inflammation orsakar samma grundläggande symtom och tecken som Crohns sjukdom, även om den specifika orsaken till diarré är inflammation i tjocktarmen som leder till täta tömningar av tarmarna. Eftersom ulcerös kolit stör dig hur din kropp smälter mat, kan den också orsaka vitamin B-12-brist.
Celiac Sprue
Sprue är ett annat tillstånd som stör inträdet av näringsämnen, vilket kan leda till en vitamin B-12-brist och anemi. Symptom på sprue är diarré, aptitlöshet, viktminskning, muskelkramper och benvärk. Tropisk sprue och nontropisk sprue är två typer av sjukdomen. En bakteriell eller viral infektion i tarmfoder kan orsaka tropisk sprue, men dålig näring är en annan möjlighet. Antibiotika och vitamintillskott behandla tropisk sprue. Nontropic sprue eller celiac sjukdom, producerar bara symtom när någon med sjukdomen äter gluten, vilket är en form av protein i knappt vete och råg. Om du har nontropisk sprue måste du undvika all mat som innehåller gluten för att eliminera diarré och låta din kropp absorbera vitamin B-12 på rätt sätt.
