Sjukdomar

Korrekt användning av en Ace Brand Tennis Elbow Brace

Pin
+1
Send
Share
Send

Ace är ett varumärke för supportenheter som tillverkas av 3M. Ess ger elastiska kompressionsbandage, omslag, varma och kalla terapiprodukter och hängslen. Tennisarmbåge är en form av tendinit som kan uppstå på grund av repetitiv rörelse. När du känner smärta som strålar ut från armbågen till underarm och handled, kan det vara tennisarmbåge. Det är viktigt att se din läkare för en korrekt diagnos. Om du har tennisarmbåge, applicerar en Ace brace i underarmen stöd för senorna och möjliggör korrekt läkning.

Tennisarmbåge

Tennisarmbåge är inflammation och riva i senorna som stöder armbågen. Tendons är bindväv som fäster muskel till ben. I tennisarmbåge utvecklas senorna som sträcker sig från musklerna i underarmen till benbenet i armbågen, små tårar eller blir svullna på grund av repetitiva handleds- och armrörelser. En möjlig orsak till tennisarmbågen är dålig teknik när man utför en backhand manövrering medan man spelar tennis.

Ace Tennis Elbow Brace

Ace-märket tennisarmbågsstöd ger stöd till senor som förbinder underarmsmusklerna i armbågen. Denna produkt har en luftkudde målkomprimeringen för att minska belastningen på senor. Skenan har en kardborrefäste som gör att den passar alla storlekar underarm. Att bära denna häftning bör minska smärta och stödja senor medan de läker.

Ansökan

För att applicera fästet, linda bandet runt underarmen. Placera wrap på sidan av armbågen närmast din handled och säkra den strax under armbågen. Underarmen har senor på båda sidor om armen. Placera luftkudden på det smärtsamma området. Till exempel, om det uppstår smärta på palmsidan, det är där kudden ska sitta. När du har luftkudden på plats, mata den lösa änden av remmen genom ringen på motsatsen på hållaren. Drag remmen över ringen mot kardborrebandet. Tryck på bandet på kardborrebandet för att säkra det. Bältet ska vara tätt, men inte för hårt. Vrid din handled. Om fästet känns för hårt, dra upp på remmen för att lossa fästet.

Vård

Ace varumärke tennis armbågsbygelar är tvättbara. Öppna påsen i hållaren som håller luftkudden och ta bort kudden. Placera dukavsnittet i hållaren under varmt, rinnande vatten. Tillsätt en eller två sprit av tvåltvål och tvätta handduken. Skölj tills duken är fri från tvålrester. Låt dukplattan vara platt och låt den lufttorka. Sätt in luftkudden i torrpåsen och säkra den.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: Our Miss Brooks: Connie the Work Horse / Babysitting for Three / Model School Teacher (November 2024).