Hemorrojder är svullna, inflammerade blodkärl som utvecklas inuti eller utanför anusen. Symtom kan vara svagt irriterande eller distraherande smärtsamt. Nästan alla kan uppleva hemorrojder, men de är mer benägna att uppstå om du är överviktig, ofta förstoppad och om du står eller sitter under långa perioder. De är också vanliga förekomster under graviditeten. Flera hemhjälpmedel kan medföra symptomavlastning och kan fungera för att minska hemorrojder - minimera behovet av kirurgisk ingrepp.
Vattenbehandling
Ett av de mest effektiva och omedelbara sätten att behandla hemorrojderukt är en enkel hemterapi som kallas ett sitzbad. Blötlägga skinkorna i varmt vatten, antingen i ett badkar eller med ett sitzbad - ett plastbassäng som sitter över toaletten - i 15 till 20 minuter, 2-3 gånger dagligen, kan lindra klåda och irritation från hemorrojder. Om du inte kan använda ett badkar eller badkar, kan du försöka lindra symtomen genom att använda varma kompressor i 10 minuter, 2-3 gånger dagligen.
Aktuella agenter
Krämer, salvor, suppositorier och våtservetter finns tillgängliga för övervakning av hemorrojder. Förutom skyddsämnen, såsom petroleumgel, kan dessa produkter innefatta smärtlindrande anestetika såsom lidokain, steroider för att minska svullnad och klåda och fenylefrin, som bekräftar blodkärlen och ger tillfällig smärtlindring. Häxhasel är ett annat vanligt hemläkemedel, en astringent som är känd för att krympa hemorrojvävnad. Medicinska häxkuddar, vanligtvis säljs som Tucks, liksom flaskhäxa, finns tillgängliga hos de flesta läkemedelsbutiker. Andra botaniska produkter som pryds för att krympa hemorrojder genom att orsaka vasokonstriktion inkluderar slaktarens kvast, hästkastanj och stenrot - men begränsade vetenskapliga data är tillgängliga för att visa deras effektivitet.
Avföring mjukning
Att passera hårt avföring och ansträngning under tarmrörelser kan skada analvävnaden och leda till hemorrojder. Om du har hemorrojder, kommer vanligen att minska eller förhindra smärta och irritation som orsakas av tarmrörelser, och fortsatt undvikande av förstoppning kan göra att hemorrojder kan läka. Användning av OTC-avföring som mjukgörare, såsom docusat eller psyllium, eller ökar mängden fiber och vätskor i kosten är de mest effektiva hemmetoderna för att göra avföringen enklare att passera. Högfibrer livsmedel inkluderar hela frukt och grönsaker, hela korn, nötter, frön och bönor. Enligt en artikel i maj 2012 i "World Journal of Gastroenterology", regelbunden träning, avstå från både ansträngning och läsning på toaletten är också rekommendationer för behandling och förebyggande av hemorrojder.
varningar
Hemorrojder svarar vanligtvis på hembehandlingar som ger symptomlindring och mjuknar avföring för att möjliggöra läkning. Om du inte har någon lättnad efter 1 vecka hembehandling, se dock din läkare. Se även din läkare om du har blödning från endotarmen, eller svår anal smärta eller klåda.
