Aloe vera är en växt som har använts i historia som en gel, juice och matadditiv. Det är en medlem av familjen Liliaceae, som lök, sparris och vitlök. Förespråkare av aloe hävdar att det ger hälsofördelar, men fler vetenskapliga studier måste genomföras för att bevisa eller motbevisa hälsopåståenden. När den används topiskt i gelform är det i allmänhet säkert.
Historia
SacredEarth.com hävdar att dokumenterad användning av aloe går tillbaka till 3500 år till Egypten. Den växer naturligt i de torra miljöerna i norra och östra Afrika men odlas nu i USA, Mexiko och Kina. Aloe är en saftig, så den trivs i heta, torra klimat. Aloe växten har feta köttiga blad som lagrar gel, som har använts för att bekämpa symptom på brännande och kliande hud. Idag finns aloe gel finns hundratals hudvård och skönhetsprodukter.
användningsområden
Aloegel anses vara säker och effektiv vid behandling av brännskador. Oljorna är lugnande för beröring och kan lindra smärta och minska inflammation. Mayo Clinic föreslår att mildt bevis stöder sin effekt vid behandling av symtom på psoriasis, cancersår och genital herpes, även om fler studier behövs innan de starkt rekommenderar det.
Graviditet
Inget bevis tyder på att användningen av aloe vera gel gelatiskt under graviditeten har några skadliga effekter. Den amerikanska graviditetsföreningen rekommenderar dock inte att den tas oralt, eftersom det kan orsaka livmoderkontraktioner och droppar i blodsocker. Hudens utsträckning på buken kan klia och att gnugga en liten mängd aloegel på området kan lindra det, vilket hjälper till att förhindra streckmärken. På grund av motstridiga uppgifter, tala med en läkare innan du lägger aloe på ett öppet sår.
doser
Aloe vera gel kan användas generellt på huden tre eller fyra gånger per dag i närvaro av brännskador och klåda. Inga formella bevis påstår att komponenter av gelén kan absorberas genom huden för att orsaka några interna reaktioner eller negativa effekter under graviditeten. Överdriven användning kan torka ut huden, så börja med mindre doser.
varningar
Långvarig användning av aloe vera gel har varit förknippad med torr hud, eksem och utslag. Människor med vissa livsmedelsallergier mot växter i familjen Liliaceae kan ha allergisk reaktion på aloe vera. Användning över ett kirurgiskt sår har visat sig sakta ner läkningsprocessen. Användning före sol exponering kan orsaka torrhet och utslag i områden som utsätts för sol. Om du är utsatt för hudutslag eller har ytterligare frågor om användningen av aloegel, speciellt under graviditeten, tala med en läkare.
