Fluor tenderar att vara synonymt med tandhygien. Tandläkare rekommenderar användning av fluor för att bygga starka tänder, men för mycket kan ha en skadlig effekt. För mycket aktuell fluor för barn kan leda till emalj fluoros, vilket orsakar en kritliknande missfärgning på tandemaljen. Förbrukning av för mycket fluor leder till fluoritoxicitet, vilket kan orsaka negativa effekter som huvudvärk.
Fluorid
Fluor kommer från fluor, vilket är ett naturligt element som finns i vatten och i luften. Fluor är närvarande i allt vatten, och vissa samhällen lägger till det i deras vattenförsörjning. Det fungerar genom att stoppa och vända tandförfall, enligt American Dental Hygienists 'Association. Det hjälper till att hålla tandemaljen stark genom att förhindra förlust av mineraler. Användning av fluor reducerar risken för hålrum och hjälper till att upprätthålla oral hälsa.
Huvudvärk
Det finns många typer av huvudvärk och så många orsaker. University of Maryland Medical Center definierar huvudvärk som smärta eller obehag i huvudet, hårbotten eller nacken. Den vanligaste orsaken är genom snäva, kontraherade muskler i axlarna, nacken, hårbotten och käften. Huvudvärk kan orsakas av sömnbrist, hunger, alkohol, koffein, mononatriumglutamat eller mediciner. En obalans av näringsämnen, från vitaminer eller mineraler kan störa kroppens känsliga system.
källor
Fluor finns i tandkräm, munvatten och vattenförsörjning. Det läggs till gemenskapsvatten för att anpassa de naturliga fluoridkoncentrationerna till det rekommenderade antalet för optimal tandhälsa, enligt American Dental Hygienists 'Association. Mängden är ungefär en del per miljon eller 1 mg / l. Fluoriserat vatten når 62 procent av USA: s befolkning och levererar mer än 144 miljoner människor.
Betydelse
Fluortoxicitet kan uppstå i doser så lite som .1 mg / kg till .3 mg / kg, enligt Fluorid Action Network-webbplatsen. Observera att 1l är lika med .96kg. Symptom på fluoritoxicitet kan innefatta gastrointestinal smärta, illamående, kräkningar och huvudvärk. Toxicitet är vanligare hos unga barn på grund av deras låga kroppsvikt och intag av tandkräm i kombination med förtäring av fluoriserat vatten. En folkhälsoproport 1997, en studie från 1994 i New England Journal of Medicine och en studie från 1988 i American Journal of Public Health rapporterade incidenter av fluoritoxicitet med huvudvärk som ett klagomål på 41 procent, 11 procent respektive 49 procent.
överväganden
Fluoriderat vatten anses vara säkert och effektivt enligt American Dental Hygienists Association. Fluoride Action Network-webbplatsen säger att den dödliga dosen fluorid är 5 mg / kg, långt under mängden tillsatt till vatten. Barn är mer mottagliga och deras tandhygien bör övervakas.
